ダイエット：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ダイエット 聞いてください！何故か、体重が変わらないのに、体脂肪率だけ上がっていくんです(涙)何ででしょうか？
それから背が低いのに結構体重があるんです。あと、胸が小さいです、、、、。
まとめると、質問は２つ。
１、体脂肪率だけが上がる理由
２、胸を残したまま痩せる方法
です。
なんか文章おかしくてすいません。タメ口でも何でもOKです。回答お願いしますっ！m(_ _)m CoColoveさん（福島・13さい）からの相談
とうこう日：2018年8月13日みんなの答え：4件

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豆乳ダイエット こんにちわハリネズミです。体脂肪は体重が増えていなければ軽い運動とかでokです。ダイエットをしていながら胸を小さくさせないようにする運動はなかなかありません。胸は90%が脂肪と言われていてなので豆乳ダイエットなどどうでしょうか?胸の中にある乳腺を多くすることも出来ると思うのでこれがおすすめです！
ハリネズミさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2018年8月15日
大変ですね。 体重が増えてないんだったら
あんまり気にしなくていいと思います

見た目がぽっちゃりしてきた場合、
軽い運動をすればいいと思います。 ピノさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2018年8月15日
ダイエットかあ。 咲夜です。
ダイエットは簡単なことでもジョギングとか。毎日やってみるといいかも。
関係無くてすいません胸も大きくしたくないですか？簡単に言うと、大豆製品が効果あります。
関係ないものも入れてすいません。
長文になりすいません。(*´ー｀*)
頑張ってください。 咲夜さん（埼玉・9さい）からの答え
とうこう日：2018年8月15日
まっまじ！！ ども！ども！キンコンカンコンです！ダイエット！うぅーん。私も胸小ちゃい…でも、サイトとかで実際で調べてみたら、無理なダイエットはダメ！脂肪を減らす方法は運動すること！朝早く起きてウォーキングとか簡単なことでもオーケー。胸も大きくなるし、脂肪を筋肉にしちゃえ！ごめんなさい。私ガリで年下なのに。私みたいでもちょっとは筋肉つきました！使ってみてください！ キンコンカンコンさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2018年8月14日

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相談タイトル：「ダイエット」