すぐ落ち込んだらダメ？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

すぐ落ち込んだらダメ？ 親に、「すぐ落ち込むところが気に入らない」と言われます。
わたしはメンタルが弱くって、
すぐ落ち込んでしまいます。
家族に「うざい」とか言われただけで落ち込みます。元はと言えば落ち込んでるんじゃなくて、わたしが怒ったらきっと怪我させてしまいます。。いや、それどころじゃないかもしれないんです。だから、頑張って抑えてるんです。昔から、何かあったら何かを壊したくなって、誰も傷つけたくないから。家族に言われて必死に抑えながら自分の部屋に戻る姿を見て母は「まった、あの子さっき何か気に入らんかったけんってすぐあんなになってる。」と家族の前でいい、姉には「そういう性格直したら？その態度ムカつく」と言われます。わたしだって言い返したいけど、言い返したらまたははが家族全員に悪口言ってわたしをひとりにしようとしてくるので言えません。
わたしはどうしたらいいでしょうか。ストレスで心がヤバイです。わたしはこの世界にいないほうがいいのでしょうか… あかりんごさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2018年8月15日みんなの答え：6件

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だよね 最近ニキビがやばくてストレスのせいなのにあんた気をつけなさい！ってよく言われてお母さんのせいだよってよく思うよね みみみさん（その他(海外)・15さい）からの答え
とうこう日：2018年8月19日
かなしいですよね。 へやにもどったりすること、あなたなりにがんばっているのはわかります。なぜあなたのごかぞくはわかってくれないのでしょうか。ためしにむししつづけるなどしてみてはいかがでしょう。
がんばってくださいね。 尊師 7さいです。さん（選択なし・7さい）からの答え
とうこう日：2018年8月17日
少し違うけど 私はお母さんとかおばあちゃんに
その目つきやめなさいとか言われる（泣）
別に普通にしてるんだけどなー…
少し似てるね！
全然落ち込んだりしてもいいよ!誰だって落ち込むしね!
A.Y.Kさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2018年8月16日
ストレスがたまったら あなたが、この世界から居なくなる必要はありません。そしたら絶対に誰かが悲しむことになります。そして、辛い時は、自分の好きな事をしたり、自分が良いと思うまで泣いて心の中をスッキリさせて見るのはどうでしょう?または、友達に言って見たり心の中にたまっている物を出すとすごく、気持ちが軽くなりますよ。
これは、私が辛い時やストレスがたまっている時にやっているものなので参考程度で、お願いします。長文失礼致しました。 アイスさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2018年8月16日
落ち込んだって大丈夫 ユウナ♯♭♪もすぐ落ち込んだり、悔しかったりすると泣いちゃうから。

１度、家族を傷つけてでもケガさせてでも自分のストレスを発散した方がいいよ。
ストレス発散しないとあかりんごちゃんの心がもたないよ。 ユウナ♯♭♪さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2018年8月16日
大丈夫？ こんにちは。こんばんは。
あかりんごちゃんはじめまして。
それは少し自分の気持ちを言った方がいいと思うな
確かに何かを傷付けてしまうかもしれないでも、そうしないとあなたがどうかなっちゃうと思うよ。
なさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年8月16日

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相談タイトル：「すぐ落ち込んだらダメ？」