外出&外運動を増やすには？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

外出&外運動を増やすには？ 初めまして！小6のみか♪です！
早速本題に入ります！

私は相当なインドア派で、外出&外で運動がめっちゃ少ないです。1日家に引きこもる日も結構…。

どうしたら、外出&外運動を増やせますか？

タメ&辛口OKです！
回答よろしくお願いします！ みか♪さん（岩手・12さい）からの相談
とうこう日：2018年8月16日みんなの答え：2件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

家の中で運動とかはどうかな えっと、剣道部の者です。私も実はかなりのインドア派で学校に行くのは好きなんですけど、外で運動とかは向いてないので家の中でYouTube見ながらストレッチしたり、竹刀振ったりしてます。家の中で腹筋とかお腹が引き締まってオススメですよ(^ ^) わどさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年8月17日
帰宅部のマラソンランナー こんにちは

私は帰宅部のマラソンランナーです。
去年の夏休み前までは女バスでしたが、退部しました。

私は今趣味で、友達と長距離走を楽しんでいます。
いつでも、暇なときにお互い誘い合って、
競争したりタイムを計ったり、
いつも公園で一キロは必ず走っています。

そのおかげで、
去年よりも二分早く走れるようになりました。

ひとりで運動などは続かなかったりするので、
誰か友達を誘ってはどうでしょうか。

私は１０月にあるリレーマラソンに出場する、
チームのリーダーなのでがんばります。 けろむさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2018年8月17日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増(ふ)えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。

キッズなんでも相談について

相談を送る

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～1月26日まで

アンケート実施期間：～2月2日まで

カテゴリごとの新着相談

みんなのお気に入りコスメ

推し活フォーラム

今年の抱負

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

情報を、調べて、伝えて、活かすコツ：Yahoo!きっず

お問い合わせ

おうちの方へ