器械運動がどうしても怖いです。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もこんにちは。欅坂46ゆっかー神推しです。私は今、中１ですけど小６の時に
跳び箱の台上前転の成績をつけるための
テスト(クラス全員の前で出席番号の順番でチェックする)の時に、私は運動オンチだから、ヤッベーと思いながら前転しました。(出席番号が7番だったので、緊張感ヤバかった)そしたら、やっぱり出来なくて跳び箱から落ちて頭をおもいっきり
ぶつけました。笑笑私もそれがトラウマで怖いけど、頑張るのでちゃちゃんさんも頑張って下さい。 欅坂46ゆっかー神推しさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2018年8月24日
同じだぁ～ 私は、去年体育の跳び箱で、台上前転跳び箱の上で回るやつをしようとしました、私の事をいじめてくる人が突き落として靭帯(骨と骨を付けているゴムみたいなやつ)が、切れる寸前までいきました。跳び箱こぇ～
下にマットひいてみたら、どうですか？
上から目線ですいません。
頑張って下さい。 やまっしーさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2018年8月19日
トラウマかー こんにちは。元空色の夏色です！
まぁ、トラウマとなるとねぇー
私も器械体操習っていて、つい最近鉄棒から
落ちました(笑)
怖かったら先生のいる近くでやるとか、
マットをしくとか工夫したらいいと思います。
みーちゃんさんが言った通り先生の言う通り
に従っていればまず、安心です。
勇気をだしてやっちゃえ！
頑張ってください!!!!!!!!!ファイトです！
年下がこんな口ですみませんでした。 夏色さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2018年8月19日
私もそういうのありました！ こんにちはー！はるはる中１です！

～本文～
トラウマになったもの。とても怖いですよね。つらいですよね。
ちゃさんほどではなかったと思いますが、私も体育でトラウマになったものがあります。
跳び箱です。私は、跳び箱でつきゆびをして、いちじき4段くらいまでとべたのですが、4段の跳び箱でつきゆびしてから4段の跳び箱を跳ぶのが怖くなって出来なくなってしまいました。これをしたらまた、つきゆびすると思って。
でもある日、少し勇気を出して跳んでみました。
跳べなかったです。でも、諦めずに何度もチャレンジしました。「大丈夫だ」「安全だから」と思いながら何度もチャレンジしました。それで、克服できたのです。

トラウマをなくすのは簡単なことではないと思います。
でも、怖くても少し勇気を出してみればいいと思います。怖かったら、簡単なところから。自分の中の考えを無理やりかえて、何度もチャレンジすれば、いつかそのトラウマはなくなると思います。最初はつらいと思いますが、頑張ってください。

なんだか、上から目線でごめんなさい
長文失礼しました。 はるはるさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2018年8月19日
体操やってます 器械運動は、確かに一歩間違えれば怪我をするスポーツです。私は体操をやってますが、私の周りには怪我をした人がたくさんいます。しかし、指導者の言うことに従い、気をぬかなければ怪我をすることはありません。最初は、柔らかいマットの上でやってみてください。 みーちゃんさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2018年8月19日

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相談タイトル：「器械運動がどうしても怖いです。」