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精神的なやつで食欲がありません。助けて下さい 中一女子マカロンです。お盆くらいから食欲がなくて痩せていってます。味噌汁1杯しか飲めません。病院に行ったら軽い胃腸炎と言われました。そして精神的なやつもある。と言われました。自分で思い当たるとしたら精神的なことしか考えられません。数日後に祭りの盆踊りを踊ります。それまでに回復できるでしょうか?助けてください、ほんとに悩んでます。こういう経験してる人はいますか?教えて下さいお願いします。 マカロンさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2018年8月20日みんなの答え:5件

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  • またまた続きだよ 今、マカロンちゃんが辛い理由はわからないけど、食べられるものをしっかり食べて、ゆっくり休んでね。
    友達とかに相談してみたら?。
    同年代の人に聞いてもらうと、本当にスッキリするよ。
    でも、もし友達にも言えないことが有ったら、またここに来てね。
    ここのみんなは味方だよ。
    ニックネーム間違ってたらゴメンね。
    あいさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2018年8月21日
  • 続きだよ 私を救ってくれた人は、二人いる。
    一人目は、あるお母さんの紹介で友だちになった高校生の男子。
    その男子に、いろいろ話したら、気持ちがスーッと楽になって、電話だからわからなかっただろうけど、泣いちゃった。
    二人目は、私の一学年下の友達。
    中1の3楽器、私の学校では、体験入学っていうのが有って、それが有ることを知って、すごく嬉しかった。
    それに、入ってくるのが女の子ってわかったから、もうめちゃくちゃ嬉しかった。
    で、今すごく仲いいよ。
    あ、後、さっき言った高校生の男子と、電話で話した次の日が、家族で旅行に行く日だったんだ。
    で、帰ってきたら、今までの気持ちがだいぶ晴れてた。
    渡しの場合は、同年代の人に話した、県外に行った、自分が求めてる環境に近づいた、この3つが良かったんだと思う。
    私のことばかり、長々とゴメンね。
    あいさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2018年8月21日
  • それは辛いね もうすぐ学校が始まるし、そういうのも有るんじゃないかな。
    私も中1の時、一歩間違えてたら鬱になってたよ。
    大げさかもしれないけど、私にとっては深刻だったんだよ。
    私は、盲学校に通っていて中1のときから同級生が居なく成って、中学部に女の子が私しか居なくて、本当に寂しかった。
    それはそれで楽しかったんだけどね。
    中1の二学期、私は隣の中学校と交流をしたんだけど、大人数の学校、女の子同士でのおしゃべり、同学年の人との関わり、いろいろ体験できて、すごく楽しかった。
    でも、その後から退屈になっちゃったんだよ。
    盲学校には、私の求めているものがなかったから。
    不意に泣いたりしたことも有ったよ。
    でも、食欲はちゃんと有った。
    思っていることを紙に書いて、担任の先生に見せた。
    でも、スッキリしたのは、書き終わってからのほんの少しで、また、退屈な気持ちがぶり返して、どうしようかと思った。
    でも、そんな私を救ってくれた人が居たんだよ。
    あいさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2018年8月21日
  • 私も。。。 私も今、食欲が沸かなくて夏休みに入ってから5kg痩せました(´・ω・)
    そのときに調べたところ、うつ病の症状に食欲が沸かないと書いてありました。
    食べようと思ってもすぐにお腹いっぱいになっちゃうし、無理に食べると吐いちゃう。
    そんな生活ばっかで最近立ちくらみも酷いです。

    今はゼリーなどのお腹に負担がかからないものを食べています。
    お互い頑張りましょうね。
    しらす/はりさん(神奈川・13さい)からの答え
    とうこう日:2018年8月21日
  • 大丈夫。 私も精神的な面で体がおかしかったり
    食欲低下になったこと何回もあります。
    そういうときはとにかく何も考えずに、毎日
    「無」です。私は音楽を聞いて元気を貰いました。
    Hey!Say!JUMPさんの「明日ハレルヤ」
    欅坂46さんの「サイレントマジョリティー」
    「不協和音」「エキセントリック」
    色々な音楽を聞いていました。なので
    好きなアーティストさんの音楽を聞いてください。
    それと、無理なことはしない。
    なるべくストレスになることを避ける。
    頑張ってください!応援してます。
    あやさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2018年8月21日
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