身長が低い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

落ち着いて！ 小5の私が上から目線ですみません。
身長は、いつかぐーん！とのびるもんですよ！私今153cmくらいで高い方だからこれからあんまりのびないかな、、、。低くてもあんまり気にすることないですよ！ ろい☆さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2018年9月28日

私も小6のサナペンです！
私は小6で135センチです！
身長が低くて悩んでます！
つま先立ちしたらいいよ！（多分）
サナペンさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2018年8月25日

大丈夫 私は中1だけど部活で146cm以下の子も正直いるよ。
男子は成長期女子より遅いしきにすることないんじゃないかな すいかさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2018年8月25日

(^o^)/ こんにちわ。
中２女子の千尋です。
（成長ホルモン）
中学生になるとテスト勉強や部活とかで睡眠時間が遅くなりがちだよね。人の身体は眠ってる間に『成長ホルモン』が分泌されるよ。この成長ホルモンは名前の通り身体の成長に欠かせないホルモンだよ。でもこの成長ホルモンの分泌にはいくつかの条件があります。
☆午後１0時から午後２時の間しか分泌されない
☆就寝して2時間後に出始める
（栄養不足）
お菓子ばかり食べてたり偏った食生活をしてたりすると栄養不足になるから気を付ける事。
（運動不足）
適度な運動を行ってると筋肉や骨には丁度良い負担がかかる
（ストレッチ）
上向きで寝込んで背伸びをすると事。寝てる間に背骨の間隔が広がってるからそれをストレッチして伸ばす。
こんなもんです。
またね～。
千尋さん（広島・14さい）からの答え
とうこう日：2018年8月24日

あまり気にしないで こんにちは肉まんです
確かに低いのがコンプレックスかもしれませんが、今身長が低いということは、まだ成長期が来てない、ということなので、気づいた頃には伸びていると思いますよ(*´ｰ｀) それに成長期が来る時期なんて人それぞれです。私は小六なのですが、去年までは、周りの子がどんどん成長していて、少し焦っていましたが、少し運動をしたら136cmからいっきに成長して、148cm(今は152です)になった上に、生理も来たんです。(*´ｰ｀)
成長期なんていつ来るか分かりませんからそこまで気にしなくても大丈夫だと思いますよ。(*´ｰ｀)

長文失礼しました┏● 肉まんさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2018年8月24日

無理です タイトル通り、無理です。身長を伸ばす方法何てありません。身長が伸びるのは人それぞれです。それに竜太郎君、君成長期まだなんじゃない？成長期でぐ～んと伸びる人もいなくないよ。その時を待とう！ ちーはん#さん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2018年8月24日

人それぞれ。 私は、人それぞれだと思います。
成長期が、まだかもしれないし……
身長を伸ばすなら、
いっぱいご飯を食べて、寝ることだと思います！！
頑張って下さい！ nano☆nanoさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2018年8月24日

これはどうかな、 どうも、小６のひなッピです！年下が失礼します。
参考になるかは、分かりませんが、以下の２つが大事だと思います。
平均９時間の睡眠をとること。
身長を伸ばしたいからと言って筋トレはしないこと。
私はこの方法で約１０センチメートル伸びました。
ぜひ、試してみてください。
がんばれー
以上、女子からでした。 ひなッピさん（福島・12さい）からの答え
とうこう日：2018年8月24日

その気持ちに答えるょ! 私は逆に背が高くて悩んでます！私も中2なんだけど、165センチもあるんだよ。身長が低くてもあんまり気にしないで！大事なのは中身だよ！まだ中学生でしょ？これから伸びるよ♪私の知り合いで高校3に入ってから背が伸びた人いるよ。お互い頑張ろーね。 岸(~・*・~!)さん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2018年8月24日

お母さんから聞いた… お母さんから聞いたんだけど、
ジャンプを１日20回×3する。
背伸びをする。
足を引っ張ってもらう。
等!!
あと中２でもこれから伸びる人もいます!!私の姉の友達（男子）も今、145㎝です！
年下から失礼しました…｡
それでは!!ばいちゃ～♪ セイラさん（福島・10さい）からの答え
とうこう日：2018年8月24日

相談タイトル：「身長が低い」