睡眠時間について：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

睡眠時間について こんにちは!!
早速質問です♪
私は来週学校のテストがあります。来年はいよいよ受験の年なので今回のテストを頑張ろうと思っているのですが、睡眠時間について悩みがあります。無理のない範囲で睡眠時間を削り、勉強をしようとしているのですが、なかなか塾の宿題が終わらなかったり、授業中眠くなってしまったりします。
中学生のみなさんはテスト近づいてきたら、睡眠時間をどうしますか？
教えてください!! テストマジやばいさん（神奈川・14さい）からの相談
とうこう日：2018年8月30日みんなの答え：4件

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年下から失礼します！ こんにちは。
私は中1です。

私はテスト前は夜12時すぎまで勉強しています。

でも、睡眠時間はしっかりとるようにしています。5時間程ですがw

受験は大変ですよね。
私は中学受験をしました。
勉強はしっかり寝ないと記憶が定着しないそうです！朝学習をしたり、隙間時間を活用したりするのもいいと思います！

ちなみに、少し眠くなった時は、歯磨きをすると意外と目が覚めます！

年下からすいません(><)
テスト＆受験頑張ってください！ りんごさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年8月31日
睡眠時間と方法　　　　　私は、テストがある時は、８時間寝ているようにしています。
だいたい中学生の平均睡眠時間が、８時間だそうです．
確かに、塾もやって、学校の宿題があると忙しいと思います。
私が、やっている方法は、昼休みにやる事です。
私の学校は、自習の時間がありますので塾の宿題や、学校の宿題をやっている人は沢山います。
参考になると良いけど・・
みれぃでした。 みれぃさん（栃木・14さい）からの答え
とうこう日：2018年8月31日
私も来週テスト！！ 私は、今まだ夏休みなので
起きる時間が7:00です
普段は6：30に起きてます！朝勉は眠くて集中できないのでやめてます！！
寝る時間は9:30です！9：00までに勉強は終わらせるようにしています！

テストお互い頑張りましょう！！ 弓子さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年8月31日
あてにしないほうがいいかも・・・ はじめまして、愛瑠（あいる）です。
私は夜中の２時まで勉強して学校の自習時間に寝ます。
私の席が後ろでしかも前の男子が大きい人だから先生にバレずに寝れます。
なのであんまりあてにしないほうがいいかも！ 愛瑠さん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2018年8月31日

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相談タイトル：「睡眠時間について」