目が腫れる……：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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ほんと分かる！ 私も全く一緒なんです…
水分、塩分のとりすぎでもないし、かいたりしてる訳でもないのに、毎日目がむくんでほんと最悪です。

マッサージや、血行をよくするために温めたり冷やしたり繰り返しするのをやっていますが改善しません。

あまり気にしすぎないのが一番だと思います。

私は朝、洗顔をしてぱっちり目が覚めるとなおりやすいような気がしました。

お役に立てない回答ですみません。

お互い頑張りましょう！ コッチーさん（新潟・14さい）からの答え
とうこう日：2018年9月11日
その原因は はじめまして
私もそうユー時がありますが、それは、
目の浮腫です。浮腫ができる原因は、
１、塩分の取りすぎ
２、寝る前の水分の取りすぎ(だからといって水分全然とってないのもダメだよ)
３、目をかきすぎている

おそらく腫れではなく、浮腫なので浮腫の方をいっておきました
これを治せばなおると思います！ ぽーちゃんさん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2018年9月9日
それはむくみですね。 それはおそらく、腫れじゃなくて「むくみ」です。
朝はまぶただけでなく顔も浮腫むことがよくありますね…汗
対処法はマッサージや寝る前のアイマスクなどありますが一番お金や時間がかからず効果があるのは「朝早く起きる」です。
起きたばかりはむくみがひどいので早く起きることで学校に行く前くらいにはむくみがマシになってますよ～
それに、早起きは体にもいいですよ！
朝早く起きてマッサージもするとより効果的です！早く起きたついでに朝ごはんとかも作ったり、いつもと違うレアアレンジをしてみるのも楽しいし暇潰しになりますよ！ ゆゆさん（奈良・12さい）からの答え
とうこう日：2018年9月8日
わかる～ めっちゃわかる！一緒だよー！やだよねー！
朝起きたらよくなる、まぶたの「むくみ」だね
塩分のとりすぎだったり寝る前に水分を取りすぎるとなりやすいらしいよー
水分取らなすぎてもダメだけど！
血行をよくするとちょっと良くなるから朝私はシャワーしたり顔のマッサージ、ストレッチとかでも良くなるかも！あと寝るときは低い枕だとだめだとか、、
個人差もあるから色々試してみて！ 神聖かまってさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2018年9月8日

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相談タイトル：「目が腫れる……」