イライラしたら皆さん、なにします?
最近なぜかイライラします。どうやったらスカッとできますか?
シュシュさん(千葉・12さい)からの相談
とうこう日:2018年9月9日みんなの答え:18件
とうこう日:2018年9月9日みんなの答え:18件
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コレ、まじオススメ!! 「ああぁぁぁーーーっ!!」
って叫びと共に、鉛筆を折りましょう。
何本でも折りましょう。
折った鉛筆も、折れた所を削れば普通の鉛筆に戻るので、遠慮は全くいりません。
さぁ、あなたも、心ゆくまで鉛筆を折りまくってみてはいかがでしょうか? リンさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2018年9月10日 -
変わった方法ですが… イライラしたら、
1.私は運動会の応援団なので、思いっきり声を出して発散
2.好きな人(両想い)を見つめて、目が 合ったときや、名前を呼ばれたり、 一緒に話してると忘れてしまう。 真似できるかは分からないけど、
私はこんな感じです。 momoさん(大分・12さい)からの答え
とうこう日:2018年9月10日 -
うーん 私はスカッとジャパン見る ココアさん(兵庫・10さい)からの答え
とうこう日:2018年9月10日 -
音楽とか…本とか… 自分の好きな音楽を聴いたり、人生が楽しくなる本みたいなのを読むと新たな発見ができて意外と心が落ち着いたりしますよ♪
あとはもやもやすることを一字一句紙に書いたりするのもいいかもしれませんね(^^) とらまるさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2018年9月10日 -
寝る 睡眠時間はどれくらいですか。人間は睡眠時間が短いと、感情をコントロールしにくくなるそうです。寝ればスッキリすると思います。また、時間を忘れる程夢中になれることをするのもいいと思います。どうしても辛かったら、理解してくれそうな友達に話してもいいと思います。 みーちゃんさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2018年9月10日 -
友達にムカついたら… 友達にムカついたら、
紙に例えば
『N!ざけんなよ!バカ!』
みたいに書いて、破って捨てる。
がやってます。
私はねーこれをやってますwww.
それでは!!ばいちゃ〜(*^O^*) ツバサさん(福島・10さい)からの答え
とうこう日:2018年9月10日 -
こんなことしていいかわかんないけど・・・ 物をぶっ壊したりぬいぐるみを殴ったりしてはどうでしょうかww
すごいスカッとしますがお母さんなどに怒られないようにしようね 拓海さん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2018年9月10日 -
私もそう思います。 誰かに話したり、イライラすることをかみに書いてみたらどうですか? れいれいさん(東京・9さい)からの答え
とうこう日:2018年9月10日
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