ひざが痛い( ノД`)…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

ひざが痛い( ノД`)… 私はオスグット病で、とてもひざが痛いです。右ひざが病気です。ですが、最近両ひざが痛いです。学校で、階段を降りるのが辛いです。誰か、同じ悩みを抱えている人はいませんか？そして、効果的な痛みのやわらげかたを教えてください！ れいちゃんさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年9月10日みんなの答え：1件

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私もー 私もです！しゃがむのも痛い時が多かったですー(何もしてなくても痛かったり)今も少しあるんですけどねwww整形外科行ってみて、リハビリ？みたいなことに通ってみて、ストレッチと、アイシング(氷嚢に水と氷を入れる)20分くらいやってました！(両足です。)アイシングは、ひょうのうを買えば出来るのでやってみては？
参考になれば幸いです！
では、お互いがんばりましょう！
にっこにっこでーす！？さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2018年9月11日

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