緊張で足が震える
私は、ちょっとしたことでもすぐに緊張してしまいます。例えば、今日は学校であるゲームをしたんですけど、（クラス全員で）国語で、熟語を習っていたので、先生のお題でリズムに合わせて熟語を言っていくみたいなのだったんですが、緊張して、足がガクガクでした。自分の番が回ってきた時も、声が詰まってしまいました。
本題なのですが、もうすぐ学校では体育大会があります。緊張をほぐしたりする方法や、前日などにやっておいた方がよいこととか教えてください！（私が出るのは、１００ｍリレーと、走り幅跳びです。） だるまさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年9月11日みんなの答え：2件
本題なのですが、もうすぐ学校では体育大会があります。緊張をほぐしたりする方法や、前日などにやっておいた方がよいこととか教えてください！（私が出るのは、１００ｍリレーと、走り幅跳びです。） だるまさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年9月11日みんなの答え：2件
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ほい 「うわあ、緊張する〜。緊張緊張」
これを周りに言いまくってみてください。
自分は言葉にすることで緊張が消え、周りを緊張させることもできるらしいです。 ニトさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2018年9月12日 -
頑張って! 私もだよ。
緊張をほぐしたりする方法は手の指の先を押すといいよ。←語彙力。笑
頑張って!
#韓国loveさん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2018年9月12日
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