食事の偏り：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

食事の偏り 私はいつも通り、朝食・昼食・夕食を普通に食べています。でも最近、食事が酷いくらいに偏っているのです。(休日は大丈夫)

〈朝食〉
白米・学校で食べるお弁当の余り(ソーセージと卵焼き一つずつ)・牛乳
〈昼食(お弁当)〉
ふりかけご飯・卵焼き・ソーセージ・昨日の残りの料理・さつま芋のデザート
(ほとんど冷凍食品)
〈夕食〉
白米・肉料理・大豆料理
(野菜はたまに出すけどトマトだけ。トマト好きだけどさ。)

上記のような食事を食べさせてきます。もううんざりです。どうしたらバランスの良い食事を作ってくれるでしょうか？ ぽりすさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年9月12日みんなの答え：2件

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自分で作ってみるのはどうかな？ ちわ~♪

そんな時は、自分で作ってみるのはどうかな？？好きなものや野菜など栄養が採れた楽しい食事になると思うよ！
ちなみに私は自分でビビンバ作ったことある笑笑（韓国好きだから）

アンニョン♪♪ 韓国love!!!!な、ひなたさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2018年9月15日
それは辛い...。 野菜を、もっと入れて！とか、言ってみたらどうでしょうか？

もっとバランスよく入れてーとか。

亜夜乃さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年9月14日

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