自分を受け入れられない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

自分を受け入れられない 自分を受け入れるにはどうすればいいのでしょうか？
自分を好きになりたいです。今まで自分で自分を散々否定したり責めてきたりしていました。
ですが、それでは何も変わらない、むしろ悪くなってしまうと考えました。

自分を受け入れるには今まで嫌で目を背けてきた自分の嫌いな部分に目を向けたほうがいいと考えました。
特に私は自分の顔が嫌いだったので、嫌な部分(顔)を鏡で見て、自分を見つめるということをやろうと思いました。
自分のネガティブで内向的で人見知りな性格も嫌いです。
ですが、性格は顔みたいに目に見えるものではないので、紙に自分は人見知りだとか、自分は自分を受け入れられないなど書くか、声に出すということを考えました。

このやり方でいいと思いますか？自分を受け入れたかったので受け入れるための方法をネットでいろいろ調べましたが、自分を受け入れればいいとは書いてあっても具体的にどうするかを書いているところがなかったので考えましたが、これでいいと思いますか？

アドバイスがあればお願いします。
辛口コメントはお控えください…(ToT) なおさん（千葉・14さい）からの相談
とうこう日：2018年9月29日みんなの答え：1件

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大丈夫 自分が自分を受け入れられなくても受け入れてくれる子は必ずいると思うよ。
私は、どんな子でも受け入れるよ!
安心して。 愛さん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2018年10月2日

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