生理痛でイライラ..
昨日から生理です..。
すっごく今日1日イラついて、友達にあたっちゃったり、
短気になったりして、、 、今は落ち着いています。 みなさんはこんなときどうしていますか？ みうんこさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年10月5日みんなの答え：1件
すっごく今日1日イラついて、友達にあたっちゃったり、
短気になったりして、、 、今は落ち着いています。 みなさんはこんなときどうしていますか？ みうんこさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年10月5日みんなの答え：1件
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仕方ないことでしょうね 生理中はホルモンが沢山分泌されるので、イライラしやすくなってしまうらしいですよ。だから仕方ないことです。
怒りをおさえるためにはどうすれぱいいかと聞かれても答えは人それぞれですが、怒りは最初の六秒が頂点なので、怒ってしまいそうになったら、六秒間目をつむって深呼吸したりするといいらしいですよ。 梨月さん。さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2018年10月6日
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