ひとりぼっち。自分が憎い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ひとりぼっち。自分が憎い ぼっちです。
さみしいです、つらいです。

私はテニス部なんですけど、
女子が3人いて1人いつも余ります、

2人は私が好きじゃないみたいです
学校で会っても避けられます。

こんなことで部活をやめたいと思ってしまう自分が憎いです。

でもぼっちでもテニスは大好きなので、絶対部活はやめたくないんです。
ごめんなさい、自己中ですよね。

辛口大歓迎です。
メンタルを強くする方法を教えてください。 光さん（香川・12さい）からの相談
とうこう日：2018年10月6日みんなの答え：4件

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自己中なんかじゃない こんにちは。
私は、合唱部で体操するときに2組になんないといけなくて
幽霊部員になりつつあるんですヨネー。
こんな私で役に立てるかわかりませんが、回答させて頂きました。

メンタルを強くするよりも、暇な時にストレス発散させる方が
部活を続けやすくなると個人的におもいます！
メンタルには、限界があります。
我慢しながら部活を続けるよりも、
頻繁にストレス発散する方が
次も頑張ろうと思えるし、辛くないのだよ！
好きなことを思いっきりしてみてはいかが？

こんな回答でよければ、参考にしてみてね まいまいさん（秋田・13さい）からの答え
とうこう日：2018年10月15日
こんにちは、麦茶です！ ぼっちはおかしくないよ！
だって光ちゃんは悪い事してないもん。

嫌いだからって避けている、
その人たちの方がよっぽど子供だし恥ずかしい人って思うなぁ。
光ちゃんは精神的に大人なんじゃないかな？

私も女子とベタつくタイプじゃないけど。
いい方に考えれば自分の方が、
友達と群れないと何もできない弱い女子よりも強い！

ポジティブに考えると良いよ◎！！
麦茶さん（岐阜・14さい）からの答え
とうこう日：2018年10月8日
無題人の気持ちは分からないものだし、変えることも難しいと思うので
割り切って接するのが一番いいと思います。
自分の気持ちに焦点を向けるようにすると、私はだいぶ楽になりました。
方法としては、1日の終わりに今日あったいい出来事を３つ書いたり
紙にストレスになっていることを書き出すといいと思います。
あとは1日７時間の睡眠は必ずとるとか、とにかく規則正しい生活とストレスになっていることをアウトプットする(話す、書く、行動する相談する)のが一番いいと思います。
部活頑張ってください。
dさん（香川・12さい）からの答え
とうこう日：2018年10月7日
大丈夫 こんにちは！光ちゃん。ついんです。ぼっちになるのは辛いね。でもテニスが大好きなのは全然自己中じゃないと思うよ！部活には他に女子の先輩とか、話しやすい人(男子でも！)はいる？もしおるんやったら、その人とおればええと思うよ。それか、ぼっち概念を無くす！！いっつも『ぼっちやから…』ってなると、絶対しんどくなります。やから、ぼっちじゃなくて、一人で頑張ってるだけって考えたらええかも。私は部活テニスじゃなかったけん、あんまり言えんのやけど、部活って普段と切り換えて目標に向かって努力する場やん？そこに友達ごっこを持ってくる二人の子もどうかと思うけど、もうしゃーないけん、光ちゃんは光ちゃんなりに頑張ったらええよ。あとは、先生、友達に相談とかかなぁ？ぐだぐだでごめん！でも、一人でもバリ真剣に取り組んでたら、いいことは必ずあるから！頑張ってね！ ついんさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2018年10月7日

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相談タイトル：「ひとりぼっち。自分が憎い」