腹筋むりやりやったら疲れた
最近太った気がして、腹筋で鍛えて痩せようと思って、腹筋を50回やりました。つい最近までは20回が限界だったけど、そんなんじゃダメだと30回増やしたら、とても疲れました。慣れている人ならそんなの普通かもしれませんが、わたしにはきつかったです。みなさんは、どれくらいが限界ですか?
あいうえお♪さん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2018年10月19日みんなの答え:10件
とうこう日:2018年10月19日みんなの答え:10件
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あ 週2回120でしてたo 人さん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2020年4月18日 -
すごっ こんにちは!
私がこの相談を読んだ感想はタイトル通り
私なんか20も無理。多分腹筋はクラス最下位です。
20回しか行かなかったのにそんなんじゃダメって思って30回も増やせるってすごー!見習いたいけど無理ー涙
いいなーどう思ったら30回いけたんですか
あ、はい、私は最高15回 ☆まんごー☆さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2018年10月21日 -
毎日やり続けたら、 余裕で連続50回いけます
毎日やってたらできるようになりました! みーさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2018年10月21日 -
え!? どうも、筋トレと武術が好きなものです。それ、間違ってますよ。腹筋を無理にやろうとしても痩せませんよ!まずは有酸素運動やランニング、youtubeで痩せる方法とか探してやりましょう。ちなみに僕は腹筋運動というより筋トレサーキットや腹筋ローラーでバキバキにしてます 中国人さん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2018年10月20日 -
むり 5回くらいですかね、、スポーツテストで18回したらしんどくなって咳止まりませんでした。。汗
てか運動したら人一倍疲れやすい体質らしいです。 ゆうなさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2018年10月20日 -
\(^o^)/ 頑張れは何億回でもできるんだよ!!!あまったれんな!熱くなれよ!!!!!!! Mack bookさん(茨城・11さい)からの答え
とうこう日:2018年10月20日 -
…… 頑張れば何回でもいける うらるさん(神奈川・13さい)からの答え
とうこう日:2018年10月20日 -
トレーニング初めての活躍 学校の総合体育祭練習のトレーニングのおかげでなんとか100回いけました!
ただ連続でやってみたら10回で死にかけ挫折した…
(^o^)オワタ みかりんさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2018年10月20日 -
腹筋! まなみイムニダ(*^▽^)/★*☆♪
私の限界は100回だよー!
でもきつくて最近やってないTT まなみさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2018年10月20日 -
私太ってます 5回が限界 ヤニア♪さん(北海道・11さい)からの答え
とうこう日:2018年10月20日
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