すぐ脇腹が痛くなる…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

すぐ脇腹が痛くなる… この前学校でランニングが始まってから、すぐに脇腹が痛くなるようになりました。
元々そうだったのですが、最近は重症です…。
1回ジャンプしたり、ちょっと歩いただけで…。
お母さんに相談しても、「もっと運動しなきゃダメだよ～w」と言われました。
でも、痛すぎて運動なんてできません。
ランニングの後は3時間くらい痛いままです。
どうすれば治りますか？ 夕凪さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年10月29日みんなの答え：4件

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対処法っぽいやつなんだけど ラジオ体操の最初の部分の体そる奴やったらよくなるとかいうのでやってみたことがあったけど結構効くし鉢巻をおなかに巻いたりなんかお腹をきつく縛っとくと(程よいぐらいに)いいらしいよ。ほんにのってたんだよねー。良かったら試してみて。 たくまさん（大分・14さい）からの答え
とうこう日：2018年10月30日
私もです！ 私もそうなんです！
それを前体育の先生に相談したら、こういわれました↓
痛い方の脇腹を下にして反対側の腕の伸ばしてね！
あの、ラジオ体操みたいのです。
脇腹が痛いの治るといいね。 もこもこパンダさん（その他(海外)・10さい）からの答え
とうこう日：2018年10月29日
それな それ私もすぐ痛くなって困ってんだよねーお互いに乗り越えていこーではないか まーさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2018年10月29日
対処法は聞いたことある！ こんにちは。ほたてです。あの、私はしたことないんだけど、聞いたことあるやつ教えるね！痛いほうの脇腹とは反対の方に、横に反るのを何回かしてたら、治るらしいです。詳しく言うと、ラジオ体操で横に反れるやつあるじゃないですか。あれです。やったことないので役に立てなかったらごめんなさい！ ほたてさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年10月29日

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