痩せたい…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

痩せたい… 私は身長150cm、体重も標準なのですが
と言っても外見が太りめ…
どうしても体重は減らさなくてもいいから細くなりたいです。
私は足も太くて腕も太い、お腹もポッコリ、ということです。
どうしたらいいですか？
いいダイエット方法を教えてください！ さくらさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2018年10月29日みんなの答え：3件

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お腹をへこませるいい方法知ってる！ こんにちは。ほたてです。腕と脚を細くする方法はわかりませんが、お腹の方はいい方法しってます！やっぱり代表的なのは、腹筋じゃないかな、と思います。例えば、はじめてする一週間は一日20回、2週間目は30回、、、と、増やすとどうでしょうか？参考になるとうれしいです！ ほたてさん（岡山・12さい）からの答え
とうこう日：2018年10月30日
今から痩せると将来困るよ 今から痩せると将来困るよ！まだ小学生だし成長期なんだから。気持ちは分かりますがダイエットのおすすめしません。
また来るものも来なくなるし、背も伸びないし
それでもいいなら私はあといいません。 優梨愛さん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2018年10月30日
本ペットとか飼ってたら、
散歩で走るとかしたり、
ダンスするといいよと書いてあった 11,111,111さん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2018年10月30日

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