涙すら出てこなくなった…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

涙すら出てこなくなった… 最近スッゴく辛いです。コミュ障なのは分かってますが、なんか突然いきなり声がでなくなるんです。昼休みには話せていた友達と帰り道になると話せなくなったり…。それも、私電車通学なんですけど、途中駅で降りる子とは最後まで話せるのにその後全く声でなくなって他の子と話せません。話さなきゃって思うと逆に緊張して声も体も震えるし。一緒に帰ってくれてる子からすると凄く不快だと思います。全然その子の事が嫌いとかではないです。むしろ好きです。だからこそなんか一緒にいるのも申し訳なくなります。緊張が解けると余計体が勝手に震えます。なんなんでしょうね。前まで余裕で話せてたのに。もう涙も出てこないです。泣きたいのに。
もう自分がコントロールできません。
誰かこんな私を助けて下さい。
お願いします。 もっちゃんさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2018年11月10日みんなの答え：1件

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無理しないで！ 無理して他人と話さなくていいよ。
一緒に帰ってくれている人は
あなたといるだけ、話を聞いてくれる
だけで幸せなんじゃないかな？
話せなくても良いよ。
なら、聞き上手になれるように
しよう。
相槌を打つ(頷いたり)練習をしてみようただそれだけでも話す練習になるよ！
頑張って！
タメ失礼しました。 取り残された爽健美茶さん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2018年11月12日

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