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睡眠について 私昔から朝が弱くて、起きれないんです!
起きる前は気持ち悪くなってしまって辛いんです!7:30までに起きないと遅刻なのに
最悪の時8:00まで起きれないんです。
怠けだって言われるのはもう辛いんです
どうすればいいですか?
ゆっきーさん(神奈川・15さい)からの相談
とうこう日:2018年11月12日みんなの答え:7件

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  • 私も 私も朝起きれなくて、だるいなぁ、と思う事が多かったので病院に行きました。
    そしたら起立性調節障害(きりつせいちょうせつしょうがい)という病気でした。
    あまり理解が少ない病気で、最初はなまけている、と言われる事もありましたが、そう言われることや、だるかったり起きれなかったりも、私自身辛いんだ、と言ったら理解を得れました。
    同じ病気かはわからないけれど、貴方は怠けてるんじゃないのよ。
    通りすがりのお姉さんさん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2018年11月14日
  • 水玉ちゃんと一緒! 水玉ちゃんと一緒だ!仲間がいて良かった!もしかしたらゆっきーちゃんも病気かもしれないから病院に行った方が良いと思うよ! ゆきんこさん(北海道・10さい)からの答え
    とうこう日:2018年11月13日
  • うーん… こんにちは、こんばんは♪Suicaです。年下だけどタメ口でいくね♪
    私はいつも5時半に起きてるよ!眠いよね〜…
    夜に何時くらいに寝てますか?なるだけ速く寝てください。そうすると、効果的かと思われます。⌒^ν^⌒/
    (三^∀^三)
    Suicaさん(香川・10さい)からの答え
    とうこう日:2018年11月13日
  • 同 じ く で し ! 同じく!
    目覚ましかけても聞こえないw

    私の場合、五個くらい目覚ましかけてる
    あと、遠い場所に置いてます( TДT)
    ナ コ . さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2018年11月13日
  • もしかしたら? 病気かも知れません!

    私は起立性調節障害なのですが、朝がつらい病気で、なかなか起きれません。また、クラクラしたりします。当てはまるようだったら親にそういう病気があることを言って、病院に連れて行ってもらいましょう!
    水玉さん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2018年11月13日
  • 病気かな〜 病院にいってみよう! ニトさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2018年11月13日
  • えーっと それはもしかしたら
    病気かもしれないです
    朝起きれなかったり頭痛がしたり
    めまいがしたり、、、
    一度病院に行って見たらどうでしょうか?
    決してさぼりでも怠けでもないと
    私は思います!
    無理しないで頑張ってください!!
    まぁさん(北海道・13さい)からの答え
    とうこう日:2018年11月13日
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