甘いものが止まらない
私は甘いものがすごく大好きなんです。でも最近、甘いものを口に含まなかったらイライラしたり頭が痛くなります。チョコレートや飴など甘いと感じるものを食べたら治ります…。そんなに糖分は取っていないつもりなんですけど…。家にチョコレートや飴が無かったらどうしようもなくなって練乳や砂糖をそのまま口に含んでしまいます。(辞めようとはしているんだけど…)これって大丈夫じゃないですよね…(^^;どうしたら良いんですかね…
中2女子さん(広島・14さい)からの相談
とうこう日:2018年11月17日みんなの答え:14件
とうこう日:2018年11月17日みんなの答え:14件
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かわいそう… イライラしちゃうって時は、一回深呼吸して、お茶か水飲んで、何かほかの楽しめる事してみると良いんじゃないですか?効果なかったらごめんなさい!それではさようなら! めろんさん(東京・9さい)からの答え
とうこう日:2018年11月18日 -
12歳だけど中1です。 いい考えがあります。
多分中2女子ちゃんがイライラしたり頭が痛くなったりするのはストレスが溜まってるからだと思います。だからまずはイライラしたりしたら枕に顔を突っ込んで思いっきり叫ぶとか、いらない紙を好きなだけ破くとか、自分の好きなことをするとか、ストレス発散すればいいと思います。
そして甘いものをやめるのは、やめようと思っていても人間は辞めれないんです。だから甘いものを食べそうになったり見てしまったら、あれは悪魔だ。食べたら地獄に行ってしまうとか考えて食べなければいいと思います。 ありさんぬさん(その他(海外)・12さい)からの答え
とうこう日:2018年11月17日 -
砂糖依存症 ではないでしょうか??私はテレビで見たことがあるくらいなのですが、似た症状だと思います。調べてみてください。当てはまると思いますよ。直る場合もあるので、重症になる前に早めに病院へいってくださいね。 カボチャの種さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2018年11月17日 -
チョコだいすき 痩せる為に普段は抑えてるチョコレート。私もストレス感じた時にどうしてもチョコが食べたくなります( ; ; )
太るし嫌だけどそうしないと気持ちが落ち着かなくて、、そんな時は他の事で気を紛らわすか食べた分運動するとか難しいけど出来るだけストレスを減らすとかですかね、糖分摂取は適度なら大丈夫なのであまり深く考えない方がいいと思います( ; ; ) お腹が空いたゆゆたさん(大阪・14さい)からの答え
とうこう日:2018年11月17日 -
辛いね… こんにちは。
それは辛いね…
今からきついことを言うかもしれないけど、嫌ならこのコメントは見ないで!
まず、それは中毒になっちゃうよ。病気ってことだから、本気で、体に異変がでたら、おうちの方に話して、病院に行くべきです。でも、いちど、塩分とか意識してみればいいのかもしれないな…ムリなダイエットだけはしないでね!中毒になっちゃうから! 音歩さん(北海道・13さい)からの答え
とうこう日:2018年11月17日 -
わかる それな!めっちゃわかる!でも、イライラしたら、とりあえず、糖分を吸収するんじゃなくて、目を閉じて十秒間深呼吸する。するとイライラはほぼ抑えられる! たちつてとさん(埼玉・15さい)からの答え
とうこう日:2018年11月17日 -
病気 それはきっと病気ですね。前に、テレビでやっていたのですが、(すいません病名は分かりません)すぐに病院へ行ってひどくなる前に! ともかさん(秋田・11さい)からの答え
とうこう日:2018年11月17日 -
同じようなこと 同じようなこと、ありました!!
でも、今はもうなりません。
ダメなのか、については分かりませんが、私はこうしました!
1 お菓子のある所には、あんまり出入りしない!!!
2 別の事を考える。趣味や、宿題等
です。私は、お菓子を食べなくなってから、1~2キロ痩せました!! リータンさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2018年11月17日 -
甘い物を控えたら? あんまり大丈夫じゃないかも?甘いものを食べ過ぎると虫歯になる可能性があるから 少し気をつけた方がいいよ シルバーさん(東京・18さい)からの答え
とうこう日:2018年11月17日 -
実は私も…。 私も同じです↓つねに口に甘いものを入れないと気がすまないので…。
なので私はゆっくり食べて少しでも食べる量を減らしてます…>< マツコさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2018年11月17日
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