速く、疲れずに走れる方法をおしえて！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わかる！ ボクも足がかなり遅いです。ボクはヤギを飼っているので、走るヤギのリードを握って練習してます。なので、足の速い子に手を繋いで貰ってかっ飛ばして貰ったら足は速くなると思います。残念ながら、疲れない持久走は存在しないので、努力を重ねるしかないですね スカイシャドウさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2018年12月1日
多分だけど 疲れない？っていうか息がながくもつ方法は、最初の方は息を[吸って吸ってはいて]という感じですればいいと聞きました。違ったらごめんなさい。
速く走るためには、練習しかありません。。毎日少しでもいいので家の周りとか公園とか走ったらいいと思います。少しずつでいいので続けることが大事です！
本番は、最初は自分より少し速い人についていって、最後の方は気合いで頑張る！wしかないですね、、！

長文失礼しました！頑張って下さい！いい結果がのこせるよう、応援していま
す！(^∀^)
みーコさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年12月1日
うーん…… 私だったら最初飛ばして、あとはずっとついていく!…ですかね。
最後まで体力温存!はやめといたほうがいいと思いますよ…
最後に全力なんて出ませんよw わらびもちさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2018年11月30日
分かる～！ 私の学校も体育の授業で持久走があります！人によって走り方は違いますが、私の場合は最初から思いっきり走らないということが大事だと思います。でもラストスパートは思いっきり走った方がタイムは速くなると思います。また、これは私の個人的な意見ですが持久走は疲れると思いますよ・・・。だから、最初は極端に遅くするのはオススメしません。持久走頑張ってください。 K・Tさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年11月30日
少し言い方がキツいかも　スイマセン いいですか？疲れずに早く走れる方法
それは……ありません
どんなに走れる人でも限界が来ます
一番必要なのは練習、そして努力です
早く走れて、疲れていない人は
それだけ練習をしていたり、運動しているんです
楽をしていい結果はつかみとることはできません
PS.主さんへ言い方がキツいと感じると思いますすいません。
長文失礼しました。 向日葵さん（島根・12さい）からの答え
とうこう日：2018年11月30日
いやいや…考えてよ。 「疲れないで走る」っていうのは、
無理です。

持久走って、疲れてやりきった感を出す
ものですよね…？

もし仮につかれなかったらそれはずると同じことです。
(まだ短距離とかだったら疲れないかも)

でも長距離なので、2.5キロメートルくらい
ですよね…

疲れるのに決まっています。
悪いけど疲れないわけがありません。

早く走るには気持ちが大事です。
疲れていてもぬかしたいの気持ちがあったら
絶対抜かせるので。 マシュロさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2018年11月30日
規律的な呼吸 そしてなによりも大事なのが
練習
ひたすら走れば段々疲れなくなりますよ
来年...
ですよね？ (´・ω・｀)さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2018年11月30日

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相談タイトル：「速く、疲れずに走れる方法をおしえて！」