痩せたいです：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

痩せたいです 初めまして高校1年生です。
タイトル通り、痩せたいです。
ですがダイエットが初めてで、正しいやり方が分かりません。
お腹や背中、顔周りと太もものお肉が凄く気になります。何キロになりたい！というより、見た目重視なので、とにかく無駄なお肉を落として綺麗なスタイルになりたいです。
まずやる事なのですが、夜だけ白米を抜こうと思っています。お肉や魚、野菜をしっかり食べます。もちろん間食もしません。また、寝る4時間前には食事を済ませます。そしてこれらにプラスして、ストレッチやマッサージ、筋トレをしようと思っています。これらのことだけで痩せられますか？ はぬるさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2018年12月13日みんなの答え：3件

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はいっ☆ こんにちは～！
年下が上から目線申し訳ないのですが、痩せれると思います！
実際、私も昔は太っていまして、はぬる様と同じように「間食NG」「ご飯は早めに食べる」ということをすると、8キロも痩せることが出来ました！私は、他にも大好きだった「ウインナー」「ベーコン」「チョコアイスクリーム」などのカロリーが高いものも禁止、筋トレが苦手なので縄跳びをしました！おかげでお出かけも楽しくなり、服を買う楽しみが増えました(^^)
ですが、成長期に無理なダイエットはやめた方が良いと思います…。私は成長期に無理なダイエットをし、成長も止まり女の子の日のアレが来なくなりました。私のようになってからは遅いです。自分のペースで大丈夫だと思いますよ♪ちなみに私はダイエットをやめ、健康に暮らしてます！痩せすぎも魅力が無いので標準で良いのではないでしょうか？
はぬる様が健康であれば、体型なんて気にしなくて良いですよ♪無理しないでくださいね！ 蘭さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年12月23日
はいっ 痩せれると思います。
あと、追加で夜8時以降は何も食べないと結構痩せるらしいです。私は今これだけで頑張っています。私は2日で1キロ痩せましたよ。 チョコさん（新潟・12さい）からの答え
とうこう日：2018年12月16日
はい！ 痩せられると思います。
私はごはんを腹7分目で過ごしていたら体重が落ちたことがあります。
見た目はストレッチをするならどんどん美しくなると思いますよ。
けど無理はしないで下さいね。人それぞれの個性でわるいことではないので。 しまのれんさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2018年12月14日

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相談タイトル：「痩せたいです」