時々出る症状：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

時々出る症状 ゆちさです。
近頃、過呼吸のような症状が頻繁に起こります。
過呼吸と言うほど深刻なものでもないのですが、動悸が激しくなり息がしにくくなります。
個人的にはストレスのせいかなと思っているのですが...
皆さんはそんな症状になったことはありませんか。
解決法など知っている方が入れば教えてください ゆちさ。さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年12月16日みんなの答え：3件

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私も！ 私もなったことあるよ！
最初はびっくりして怖かったけど、
深呼吸して落ち着かせたり、
友達に話しかけたりすると楽になったよ！
気にしてると不安になるから、好きなことをしたらいいと思う！
答えにならんくてごめん～ みいさん（石川・15さい）からの答え
とうこう日：2018年12月20日
大丈夫だよ 私も過呼吸になる！
でも、私の場合は感情的になってとんでもない過呼吸になるので
落ち着くしかないんですよね～

でも、それを他人に言って良い事も悪い事もあるよ。
私は学校で何回か発症して絶賛反抗中の親に連絡されて行きたくもない病院に連れてかれました。草
人の精神状態にもよるけど病院行って「よかった～」ってなる人と「行かなければよかった」と思う人がいるから気を付けてね。

環境にもよるから学校休むとか親戚の家に行ってしばらく家から離れるとか工夫してみてね。

頑張れファイト ミルキーさん（栃木・13さい）からの答え
とうこう日：2018年12月20日
同じだよー とりあえず深呼吸をして落ち着くのを待つしかないかな（自分の場合は）
ごめん答えになってなかったね
お互い頑張ろー たけさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2018年12月18日

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