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教えてください！強くなりたいんです！ 私は女子バレーボール部1年です
簡潔に言いますと、いろいろなコツを教えていただきたいんです！
実は、バレーボールのルールとして(地域とかによって違うかもしれませんが)ベンチに入れるのは12人なんです。
そして、私たち1年生は13人･･･
そう、1人だけベンチにも入れないのです。ユニフォームだって貰えません。
なので、少しでも強くなりたいんです！！
私がコツを教えてもらいたいのは
・サーブ(上のフローターサーブ)
・スパイク
・ブロック
です！
あまり関係ないかもしれませんが
私の情報も書いておきます
・身長160cmあるかないかぐらい
・ポジションセンター
・右利きで右手でサーブとか打つ
という感じです。
経験者の方ぜひ教えてください！！
お願いします。
長文失礼しました。 みなみさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2018年12月18日みんなの答え：2件

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みんなの答え

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  • 男子だから違うかもしれませんが 一応チームのレフトでやっていますが、
    サーブ、スパイク共に体の前で打つようにした方がいいと思います。
    前の人が言っていた通り腰のひねりも大事です。
    センターだから速攻を使うと思いますが、速攻の時はボールをしっかり見て飛ぶべきだと思います。
    ブロックは手がネットから結構出るなら手を相手コートに入れるようにしてシャットを狙い、出ないなら手のひらを上に向けてワンタッチを狙った方がいいと思います。
    参考にしてくれるなら嬉しいです。
    チームでユニを狙えるように頑張ってください！！

    こうしさん（東京・14さい）からの答え
    とうこう日：2018年12月22日
  • 参考までに！ サーブは腰の動き（捻る感じ）を入れると
    勢いが増し、鋭くなります！
    スパイクは3歩か4歩のステップを行う、
    肘を高く引く、当たる場所（自分がしっくりくる場所）を見つける！ くらいですかね。
    ブロックは相手のスパイクをよくみてから
    跳ぶと良いと思う！（ブロックは全く
    参考にならなくてすいません！）
    試合に出れると良いね！頑張れ！！
    先輩にアドバイスをもらうのも１つの手段だと思うよー！         瑠夏さん（東京・14さい）からの答え
    とうこう日：2018年12月19日
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