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台上前転 私は、跳び箱が怖くてできません。
(小学生高学年は3.4段くらいはできたけど)今、学校でまず台上前転をできるようにしようってやっているんですが１段はなんとかできますが怖くてできません。前にいくのが怖いんです。どうすればできますか？
三点倒立もできません。できるようになるコツがあれば教えてください。お願いします ぴーちゃんさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2018年12月24日みんなの答え：2件

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  • 自分を信じて！ 私の場合は、いつも覚悟を決めてやってます。その時、おまじないみたいにﾎﾞｿｯと「私はできる私はできる私はできる」と唱えながら助走を走ると上手くいきます！とにかく自分を信じてください！一回できたら恐怖心はなくなります！！ あかりんごさん（三重・12さい）からの答え
    とうこう日：2018年12月25日
  • きっとできるよ！ 台上前転は前にいくのではなくて、「跳び箱の上で転がる」技です！
    できたらですが、跳び箱の横にふかふかのマットをしいて、万が一
    跳び箱の横に落ちてしまっても大丈夫なようにすると、結構安心してできます。
    台上前転は、跳び箱のギリギリの手前に手をついて、後頭部から回り始めます。
    最後の着地は、跳び箱が高いのは、跳び箱が苦手な人だとやりづらいです。
    でも、ぴーちゃんさんなら３、４段以上でも、回れれば着地できると思います！
    あと、しっかりふみきりも忘れずに。
    体操教室に通ってるともっち♪♪でした！参考になれば嬉しいでーす！         ともっち♪♪さん（選択なし・10さい）からの答え
    とうこう日：2018年12月25日
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