身長が伸びない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私も私も150センチしか身長がなくて学校の中では小さめなんだセノビックを使って身長を伸ばしてるんだ
シルバーさん（東京・18さい）からの答え
とうこう日：2018年12月29日
私も！ 私も背が低いです。クラスの女子の中で一番前です。
なのでセノビックを飲んでます。
あと、成長戦隊ノビルンジャーというサプリがあるので食べています。個人差はあるかもしれませんが私は短期間で結構伸びました。
りんごやヨーグルトなどと味がするのでまずくないです。
ぜひ試してみてください。 果物さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2018年12月29日
低いのが羨ましい... 私は小６で159cmだけど後ろから２番目。
後ろの子は164cmという高身長！
その子は背が高いのが悩みだそうです。
逆に小さい子はからかわれると言っています。
平均ぐらいがちょうどいいかと。

毎日タンパク質をたくさん摂るのが一番いいかと思います。 ふうさん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2018年12月27日
低い方が良いと思う 私は、小5で152㎝あります。観光地などに行ったときでも中学生に間違えられます…
なので低い方が可愛くて良いかと思います。上から目線すいません… きのこさん（京都・11さい）からの答え
とうこう日：2018年12月27日
これをすれば伸びると、思う 朝起きて体を上に伸ばすことです 赤猫@さん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2018年12月27日
マジ分かる！ 私も、6年生で、138cmなんです。
私も背高くなりたいです！
答えになってなくてすみません。 あいゆさん（岩手・12さい）からの答え
とうこう日：2018年12月27日
大丈夫ですよ(笑) 私は気に入っていないしコンプレックスなのですが…私は高１で139です。
小学生のころは平均程だったのですがだんだん伸びず…´`;;

私が友達から聞いたりしたのは
・もやしを食べる
・背筋を伸ばす簡単な運動
・ストレッチ
です。
背筋が曲がっていたりして低くなっている可能性もあると聞きましたので、調べたりしてやってみ下さい。
ストレッチも同じで体が柔らかくなると自然にｽﾗｯとしてくる物なのでお風呂上がり等にテレビを見たりしながら少しだけしてみて下さい。

長文すいません、参考にして頂けたら。
低い同士頑張りましょう(`・ω・´) @由良(ﾕﾗ)さん（東京・16さい）からの答え
とうこう日：2018年12月26日
規則正しく！ 成長ホルモンが多く出るのは21:00～4：00らしいです。
あとは1日3食食べる。（特に朝食）
朝起きたらブリッヂをするといいらしい。 だんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2018年12月26日
小さい方が可愛いよ！ 中３です！
友達(同級生)に149㎝の子がいます。その子は病気じゃないけどなんか、病院にいったらのびしろがもうないっていわれたらしいよ。だから一回病院いってみたらどうかなー？でもまだ中一なら伸びたら途中だからこれからのびるんじゃないかな？
友達の中で一番小さい子でその149の子で、大きい子が、170とかかな。人それぞれだから大丈夫だと思うよ！
小さい方がもてるしかわいいからきにしない方がいいと思うよ！
なぎさん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2018年12月26日
こういう時は・・・ 友達から聞いた話ですけど、背伸びや懸垂が
いいそうです！そのおかげでその友達の家族や
親戚は背が低いのに一人だけすごい背が高く
なったそうですww(お母さんのお姉さんだそうです)
まぁ高1で145ぐらいしかない子もいるみたい
なので大丈夫だと思います！ とらさん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2018年12月26日

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相談タイトル：「身長が伸びない」