太りたくないけど……：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

太りたくないけど…… 私の学校では冬休み中の１月５日に身体測定があり、けっこう前からダイエット（夜ご飯は米食べない、運動毎日）をやってます。標準の54キロでしたが、今では52キロです。その日は朝ごはん食べないで行こうかと考えたのですが、部活もやるのでお腹がすいて、なってしまうかもしれないんです。あと、カレーライスとかの時とかご飯が必要なときは拳1個分ご飯。少ないのはカレーで隠してるんです。母が機嫌悪くなるので……こういうときってどうすればいいですか？あと、体重って朝ごはんで変わりますかね？教えてください！ コアラさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2018年12月30日みんなの答え：4件

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いっしょ！ 私も、いっしょです……
私も友達に「足長！！細！！」って言われるんですけど、自分で見たとき足太く見えます。
だから、コアラさんもいっしょで、人から見ると細く見えるんじゃないかなと思います。
ちなみに私は、小５で、１５Ｏｃｍで４Ｏキ口…
コアラさんも、標準よりかるいんだったら細いですよ！！
人が自分の体重知らないんだったら見た目ですよ！
見た目がよかったら、細く見えますよ！
朝ごはんは食べた方がいいと思います。 ＴＺＵＹＵさん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2019年1月2日
ん？(タメ入ります) わざわざ体重気にしなくて大丈夫でしょ？
私なんて超デブだよ？いちいち食べるものを制限したら不健康になる。よく｢モデル体型になりたい｣とか夢みてる人いるけど、モデルはあくまで職業なんだからさ。
無理して顔色悪くするより健康で明るい方がいいと思うけどな。 芥川龍之介の河童(東方にわか)さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2018年12月31日
同感… 私もね、小5だけど47キロ。身長が高いからってのもあるけど、やっぱ重いよね、ちなみに身長155です。お腹と腕は太ってないんだけど足がね、太ももがね、上半分太いのよ。そこの肉減らしたいのよ。だからね、ブライドサイドっていうユーチューバーの動画の、足が細くなるっていうのを毎日やってるよ。内ももに効くっていうやつを。あまり食事制限はしてないかな。逆にストレス溜まって太りそうだし。たまになわとびやってるよ。目標を決めてそれができるまで。例えばはやぶさ5回とか後ろ二重10回とか。身体測定が怖い気持ちもわかるけど、朝ごはんは食べたほうがいい。また、思春期の女子は下半身とか、太りやすくて体重も増えやすいって聞いたからあんまり心配しなくていいかも。身長にもよるけど、、。長文失礼しました。 セカオワ依存症さん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2018年12月31日
わからんけど笑笑 私は、周りから「背高くて、細い！羨ま～」って、言われますね
朝ごはんはきちんと、食べたほうがいいです！
勉強や部活に集中できなくなってしまうからです。
逆に、夜ご飯を少し抜いてます！
お風呂は、湯槽に浸かってません

でも、無理は禁物ですよ ｼｭｱさん（その他(海外)・11さい）からの答え
とうこう日：2018年12月31日

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相談タイトル：「太りたくないけど……」