水泳：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

水泳私は中一になっても泳げません。
ビート板使っても何回か足を着いてしまって溺れてしまいました。
プールの深さがとっても深くて
私の身長は154cmにも関わらず
ギリギリ足が着くくらいでとっても
深いです。
みんな泳げるのに私だけ泳げないんです。
『泳げなーい』って友達は言ってるのに
25ｍ普通に泳げてて私だけ泳げないんです
それに男子も隣で練習をしていて
とっても不安もあって泳げません。
そして溺れてしまったので
プールに入ると過呼吸を起こしてしまって
入ってしまうと、とても不安に包まれて
とても怖いです。
人の目にも怖いし、プールに入るのも
怖いです。 Rinaさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2019年1月2日みんなの答え：7件

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仲間よ... 大人になったら泳ぐ機会なんてないと思うから僕は寝る！！！！ まっきーさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2019年1月6日
意識することが大切！ こんにちは～HAPPYデース
私は年長から6年間、水泳を続けています（やめさせてくれませんでした笑）
最初から泳ごうとするのではなく、「浮く」というところからのほうがいいです。上手く浮けるようになったら、「キック」を意識してみてください。キックができなかったら進めないので、キックは時間をかけて練習しましょう。そしたら、キックだけで５ｍ、１０ｍと進んで下さい。息継ぎは最後でいいと思います。とにかく水泳で大切なことは時間をかけて、ゆっくり、意識してやることだと思います。

これで練習すればきっと上手くなれると思います。
上手くなれなかったらすいません。
HAPPYさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年1月3日
応援してるよ！ こんにちは！カナです!
私も最初は浮かべもしませんでした。
だから水泳の授業が大嫌いでした。

でも、練習したらだんだん泳げるようになりました！

Rina さんはきっと私より怖い思いをしたんだと思います。
でも、何事も挑戦です！応援しています！頑張って下さい！

最後に
周りはそんなに気にしないほうがいいですよ！みんな好きな食べ物だと思っちゃえ！ Kポップを愛しすぎている、カナさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2019年1月3日
ゆっくり慣れていこう 私もRinaちゃんと同じで、泳げません。中３です。
周りがみんな泳げること、人目が気になること、よく分かります...。

過呼吸を起こすほど不安になってしまうのなら、泳ぐことよりプールに慣れることを優先するべきだと思います。

Rinaちゃんの学校では、水泳の授業に自由時間はありますか？あったら、その時間にプールの中で歩いたり潜ったりする練習をしてみてください。

人目が気になることは、私は今年になって克服しました。
頑張っている人って応援したくなりませんか？
だから、苦手なことを無理だと諦めないでください！
今できるようにならなくていいんです。頑張った分だけ自信がつきます！ orangeさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年1月3日
まず恐怖心をなくそ！ こんにちは！真紅ティアラです。中学2年生水泳部です。まず恐怖心をなくさないと泳げるようになりません。家のお風呂とかで水に顔をつける練習をしたらいいと思います。それが出来るようになったらプールサイドに手をついてバタ足の練習をしたらいいと思います。 真紅ティアラさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年1月3日
無理しなくて大丈夫ですよ！ 大丈夫です！人間には得意不得意あって当然ですよ！
私だって跳び箱全然飛べないし…(笑)

まずは水に入る所から、自分ができるレベルから、ゆっくりでいいのではじめてみましょう。

友達に協力してもらうのもアリです！
頑張ってください！
はっちゃんさん（新潟・11さい）からの答え
とうこう日：2019年1月3日
わたしも同じ～！ わたしも水泳は苦手です。
だから、25メートルなんて無理なんですよ！
うわぁーん。・°°・(＞_＜)・°°・。！

でも、頑張って練習しないとヤバイんじゃないですか？
なんか練習してちょっとは上手くなっておかないと、余計に怖いと思ってしまうかもしれませんよ。

お互い頑張りましょう！ かんなさん（滋賀・11さい）からの答え
とうこう日：2019年1月3日

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相談タイトル：「水泳」