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息が浅くなる 最近…いや結構前から呼吸が浅くなるんですよ
ストレスもいっぱいあるんですけど
でもたまにちゃんと呼吸出来るんです
親には迷惑かけたくないので言ってないです。
ちょくちょく口を大きく開けて息を吸わないと出来ないです…ストレスですかね？ いちごヨーグルトさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年1月3日みんなの答え：2件

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  • もしかして、 詳しい人じゃなくてすいません。
    もしかしてそれは、パニック症状かもしれない。(違うかも・・・・、まだなりかけかも）
    違ってもプンプンしないでくださいね！         いったんさん（大阪・9さい）からの答え
    とうこう日：2019年1月4日
  • わかる！ 私も少し前までそういうことがあった！
    その時は勉強とかのストレスとか溜まってたんだけど、ストレスが軽減されたと共にそういうことも無くなったな！あれ苦しいよね。時々あくびみたいに深呼吸しないと本当に苦しかったの覚えてる！いろんなストレスはあると思うけど苦しくなったら深呼吸とかしてみるといいよ！
    でもあまりにも苦しかったりしたらきちんと親御さんに相談してね♪         くまさんさん（選択なし・15さい）からの答え
    とうこう日：2019年1月3日
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