パニック障害
私はよく夜何故か異常に物音に敏感になってねれません
気が遠くなったりします
自分が生きてる気がしなくなったりもします
調べてみたらパニック障害でした
多分軽症だと思いますが…
どうすればいいですか まーさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2019年1月3日みんなの答え:6件
気が遠くなったりします
自分が生きてる気がしなくなったりもします
調べてみたらパニック障害でした
多分軽症だと思いますが…
どうすればいいですか まーさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2019年1月3日みんなの答え:6件
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一応病院に 僕も似たような症状がありました。
で、親に勧められたんで精神科に行きました。
そしたら心の病気だそうで…
まあ、今は薬もらって飲んでるので多少は楽です。
病院いって薬もらうと楽になりますよ。
あとカウンセリングも受けられます。 ネット民さん(茨城・13さい)からの答え
とうこう日:2019年1月6日 -
分かるよ、それ 確かに分かります
僕もそうでしたけどとりあえず
早く寝ることや
次のたのしみを考えて早く寝れば
いいですよ 日向さん(三重・11さい)からの答え
とうこう日:2019年1月4日 -
大丈ブイV! それって辛いよね…
私はそんなとき安心できるお母さんやお父さん
兄弟姉妹に近くにいてもらうよ!
安心することが一番だと思います。
参考になれば嬉しいです! さすらいのスライムさん(広島・12さい)からの答え
とうこう日:2019年1月4日 -
大丈夫だよ 音に敏感になっちゃうのは分かるー
そういう時は音楽を聞いて寝たり(イヤホンで) 親にそばに居てもらうという手段があります
1番は親がそばいいることかな 親がそばにいれば安心でしょ?寝れるまでお母さんに一緒に居て貰うといいと思います むきてさん(鹿児島・14さい)からの答え
とうこう日:2019年1月3日 -
私もだよ はじめまして、まーちゃん。
エルと申します。
私も、まーちゃんと似たような症状だよ。
おそらく、私もパニック障害なんだろうな〜。
本当に、生きた心地がしなくなるよね。
私のときは、親に話したよ。
誰かに話すだけでも、気持ちって、軽くなるんだよね。
それと私は、サプリメントを使ったよ。
「ナイアシン150」っていうサプリメントで、興奮状態の心を落ち着かせる効果があると言われているよ。
私は、このサプリメントで、眠れるようになったよ(^^)
興味があったら調べてみてね。
最後に私が言えることは、とにかく話すこと。
親でもいい、友達でもいい。
とにかく、話す。
一緒に考えてくれるかもしれない、いや、考えてくれる。
私が言えることはこのくらいかな。
まーちゃんの役に立てたなら嬉しいな。
じゃあね。 エルさん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2019年1月3日 -
気になるようでしたら精神科へ タイトルどうりです
たかがネットなのでそこまで気に
しなくていいかと、 野乃さん(長野・15さい)からの答え
とうこう日:2019年1月3日
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