低血圧…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

低血圧… 私は血圧が低いです。
大体上95の下50くらいです。
上が85だったこともありました。

寝つきや寝起きがとても悪く、睡眠時間は適切なのに起きても何となく眠いようなだるさが続いたり、日によっては頭痛があったりと辛いです。
でも、いわゆる低血圧症のように病気ではないので、改善策がわからなくて困っています。

低血圧の方で、こうすると楽になるよ、みたいなことがあれば教えてください。
よろしくお願いします。 ゆうさん（東京・16さい）からの相談
とうこう日：2019年1月3日みんなの答え：3件

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まだいい。 私、上85~87で下が40~43ぐらいだけん、
あなたは普通。 さぁやさん（その他(海外)・13さい）からの答え
とうこう日：2019年1月5日
お役に立てたら… 私は、昔した病気の後遺症的な感じで、貧血とずっと付き合ってます。
朝しんどいですよね、分かります。
私の場合は原因が分かってるので、病院で処方された薬を飲んでます。それでもやっぱりしんどい時はありますが、だいぶ楽になりますよ。個人差はあると思いますが…

まずは病院に行って、しっかり検査を受けてみてはいかがでしょうか。
お大事にしてください。お互い頑張りましょ！ おみくじさん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2019年1月4日
こうしてみては？ ネットで調べてみたのですが緑茶、早起き、栄養を取るといいみたいなことが書いてありましたよ。なので調べてみてください！ すめしさん（静岡・16さい）からの答え
とうこう日：2019年1月4日

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