過敏性腸症候群：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

過敏性腸症候群 過敏性腸症候群についての相談です。
中学三年生(受験生)になってから発症しました。
受験に対するプレッシャーからか、毎回の定期テストでトイレに行きたくなるようになりました。トイレに行きたくなるというのはお腹が痛いという訳ではなく、肛門付近まで便が来ているという状態です。下痢でもなく普通の便です。それが本当に辛くてストッパ下痢止めなども飲んでみたのですが全く効かず...。
いつもトイレに行きたい訳ではなく、緊張した時やテストの時だけです。同じ悩みを持っている方にどのような対策をしているのかお聞きしたいです。この病気が治ったという方にもどのようにして治ったかお聞きしたいです。 オレオクッキーさん（兵庫・14さい）からの相談
とうこう日：2019年1月6日みんなの答え：2件

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こうしてみては？ 私もテストの時と緊張した時トイレ行きたくなります。緊張しないようにすればいいと思います。わたしは心の中で何回も｢大丈夫大丈夫｣と呟いています。そうすると緊張がほぐれますよ。これ意外と効きますよ！
あと｢痛くない痛くない｣と思い込むと脳が錯覚して痛くなくなりますよ！
私はこの方法で入試乗り越えました！ すめしさん（静岡・16さい）からの答え
とうこう日：2019年1月7日
私もあった。 私も幼稚園の時に緊張するとトイレに行きたくなった。だけど大好きな先生がトイレに行きたくならないお守りの折り紙作ってくれてwwwそれで治った。 シナモロール♪さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2019年1月7日

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