ダイエットしてる人集合！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

ダイエットしてる人集合！ みんなに質問です！私は今、ダイエットをしています。リンパマッサージとか、スクワット、そして、いっぱい歩いたりしています。みなさんは、何をしていますか？私は、ぽっちゃり体型なので、いじめられています。自慢なのですが、このダイエット方法を何日もやっていました。そして、さしぶりに体重計にのったら、2キロ痩せてました！けど、体重より、見た目なので、他にも何かしているものがあったら教えてください！(長文失礼しました) みちるさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2019年1月8日みんなの答え：3件

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私は。 私の場合だと、お母さんに相談してシックスパッドを買ってもらいました！
次の日にすごく引き締まった感じがしますよ！ みゅさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2019年3月29日
この頃太って… 私のダイエット方法は…

・なわとびを10分以上→歌を聴きながらやるとやりやすいよ！
・家ではとにかく腹筋をする。
・とにかく動く。
・食事はご飯少なめ
・お菓子は飴を食べる

などです。
1ヵ月で2㎏位減ったよ!!
この調子だ！
ガンバロウ!! みさりさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年1月10日
はじめまして! 私のダイエット方法、どうぞ！
・毎日20分ウォーキング
・給食は増やさない&減らさない
・お菓子はガムで我慢
・野菜→おかず→ご飯の順番で食べる
・とにかく踊るw
・夜ご飯は6:00
ちなみに、私の一日の食事もどうぞ!
朝ご飯1坏&のり
昼給食
夜パン2枚のみ!
です!
参考にしてくれると嬉しいなぁ! みるふぃーゆさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年1月9日

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