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学校にいかなきゃいけない、けど… 学校が辛くてやすみがちになってしまっています。
今までずっと学校が辛かったけど
「いじめをうけてるわけでもないし自分に甘いだけだ。」
と思い学校に行っていました。だけどもう限界です。行かなければならないと考えると涙がでてきます。
正直こんなことで行けないなんて言ってしまう自分に腹が立ちます。だけど今までと同じように頑張れる余裕がないです。
好きなことをしているときだけは嫌なことも全て忘れられます。だけどそのせいで時間がなくなっていってしまいます。
もうどうすればいいでしょうか。ストレスをためない方法ってありますか?
ちーかまさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2019年1月10日みんなの答え:6件

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  • 私も 私もとても学校がつらいです。
    親にいったけど休ませてくれませんでした。 でもちーかまさんも親に勇気を出していってみては?つらいから休みたいと。
    もしかしたら休ませてくれるかもしれません。つらいときは休んだ方が自分のためです。
    LIKEYさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2019年1月21日
  • 私も同じです 本当に嫌な時は休んだほうがあなたのためです。 かおぴーさん(新潟・14さい)からの答え
    とうこう日:2019年1月17日
  • 休んでもいいんだよ 辛かったり、しんどかったりした時は無理はしない方がいいです。それで無理しちゃったら、自分を自分で苦しめることになってしまうので…
    たしかに頑張ろうとする努力は必要です。けど、あなたはもうたくさん頑張ったんだよね?偉いことですよ。
    だから、一旦休んでみたらどうですか?きっと少しは気持ちが落ち着くと思います。
    そしたら、また何か新しい発見があるかもしれないですよ!
    はなさん(選択なし・16さい)からの答え
    とうこう日:2019年1月12日
  • 大丈夫 一旦休んでもいいと思う。
    私も今不登校だけど、休んでから、
    少し心が穏やかになったよ。
    無理していく必要は無いと思う。
    1回嫌なことはシャットダウンしよう。
    少しは楽になるかも、、。
    学校だけが全てじゃないし、その苦しみがずっと続く訳でもないから!
    今はゆっくり休んでね、、
    応援してます。
    まぁさん(北海道・13さい)からの答え
    とうこう日:2019年1月11日
  • 大丈夫 元不登校児です。
    私も似たような経験があります。なんだか急に学校に行きたくなくなって日に日に学校に行く回数が減っていき6年の前期後半から後期前半までほぼ行っていません。
    おばあちゃんや、いとこからただの甘えだ や、全く見損なったとまで言われました。でも一人だけ理解してくれる人がいました。母です。
    母はいける時だけでいい、ちょとずつちょとずつ行ける日を増やそうと言ってくれました。でもある日母が私の叔母から「親がこれなら、子供も子供だ」と言われ私は自分が嫌いになりました。そして母に申し訳ないと思いその日から母のために学校に行くようになりました。
    だからチーカマちゃんも大切な人失ってはいけない物を見つけてください。(長文失礼しました。)
    元不登校児さん(熊本・13さい)からの答え
    とうこう日:2019年1月11日
  • 無理しないで こんにちは
    私も同じ様な理由で不登校でした。
    でも今は学校に行けています!
    参考になるかは分からないけど、一応書いておきますね!
    *.勉強は絶対!(これは1番大事)
    *.規則正しい生活
    *.ある程度の運動(ランニングがおすす
    め!)
    こんな感じです!皆が学校に行ってるときに自分も学校と同じ生活をすると学校に行きやすくなります!ちーかまさんが聞きたかった事とは違うと思うけど、参考になれば嬉しいです!
    ちさとさん(千葉・13さい)からの答え
    とうこう日:2019年1月11日
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