太る方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

太る方法 みなさんこんにちは！！
* Rｉo *です！
私は今痩せすぎで困っています。
脂肪をつけるのにいい食べ物とかあるけど、料理は母が作るので勝手に決められません。(母には偉そうに逆らえません。)
この体のせいでいろんなことに困っています。
太る方法を教えてください！ * Rｉo *さん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2019年1月13日みんなの答え：14件

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今のままでいいかと。 私も痩せてますが、「私太った方がいいのかな」って母に聞いたら、「お母さんも昔痩せてたけど、おばあちゃんに太れ太れって言われていっぱい食べさせられてたら一気に太ったよ。だから意識して太ろうとしない方がいい。」って言われました。
太ろうとしたら勢い余って太りすぎてしまったそうです。太ってるよりやせてる方がいいし、私はそれ以来このままでいこうって思いました。それに今11歳なんですよね？そのうち成長期がきて食欲も盛んになりますし、焦っていっぱい食べたりしないでいいと思いますよ。 青さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2019年1月13日
大丈夫ですよ。仲間です。 こんにちは。
私は前にバレエを習っておりました。
それで痩せすぎてしまい、
ネットでいろいろ調べました。

やっぱり適度な運動がいいようです。
そして必ずご飯は三食きちんと食べてください。
筋肉を少しつけるのもいいと思います。
そしてあまり気にしすぎないことも大切ですよ。
気にしすぎるとかえって逆効果です。

私も痩せすぎでガリとかもやしとか言われてました。
今は筋トレを頑張っています。
一緒に頑張りましょうね！ 空の飛べないティンカーベルさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2019年1月13日
おかし～ 炭水化物とお菓子は食べると太るよー うさパンさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2019年1月13日
間食間食をしまくってください。
おかわりとかかできるのならご飯もおかわりしてください。
極力運動などをせず、ゴロゴロする生活をすれば勝手にぶくぶくふとってくよ リリーさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2019年1月13日

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相談タイトル：「太る方法」