足が太い...：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

足が太い... 皆様おはこんばんにちは!
今回相談を初めて投稿させてもらいました!
理由はタイトル通りなんですが、
足首から上が同級生とは思えない位
太いんです。
なので体育以外の日はガウチョか膝丈位のスカートを履くようにしたり
ショーパンをはく場合太股も隠せる用な長い靴下をはいたりしています。
ですがいい加減私も嫌になってきました。
少しでも良いので足じ細くなる体操とかありますか? 咲夢さん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2019年1月13日みんなの答え：5件

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私も足が太くて… 私も結構ガウチョとかはいてます！
お風呂の中でマッサージすると効果的らしいよ！ ひーさん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2019年1月23日
自分から言いますが…… 足太い…、
私は周りの人から、わー足細いキレーイとか、足細くていいね!と言われますが実感はないです。一番効果的なのはマッサージです。実際やっていたわけでもないんですが、結構いいらしいですよー。後私はよく、階段を一段飛ばしで上がっています。美脚効果と、細くなるらしいです。実際、そのためにはやってないのですが、。
参考になればです。! ねおさん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2019年1月19日
えっと、、、 確か湯船に入りながらリンパを流すマッサージをすればいいと思うよ ファンキャストさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年1月14日
私は続かなかったけどw 分かる！気にするよねえ
私が知ってる体操？はね
お風呂から上がって(パジャマは来てもいいと思う)すぐに仰向けになって
足と腕を上に伸ばして2分間ぶらぶらさせるの！それを2セット！これを1週間続ければ細くなるとか！
私は続かなかったから本当なのか分からないけどwやってみる価値はあると思うなあ！ ゆまさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2019年1月14日
スクワット スクワットとかエアチェアなんてどうですか。 メリスさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年1月14日

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