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助けてください… こんにちわ。ぽこまるです。
文章めちゃくちゃかもしれませんが、許してください。

私は、学校がしんどいです。 辛くて、行きたくないです。
理由は分かりません。
突然、自己嫌悪を感じてふさぎ込むようになってしまい、それからは学校が楽しくないです。
次の日学校行くことを考えただけで、一気に憂鬱になって朝になると体調を崩してしまうことが多くなりました。
普通の人ができるような、学校に行くということすら不十分にしかできない、そんな自分が嫌になって、泣いたり、カッターで身体を傷つけたりしてます。
そのせいで、お兄ちゃんにも一杯心配かけてます。
私は、どうしたらいいのでしょう。
この状態は、一体何なのでしょうか?
回答、よろしくお願いします。
長文失礼しました。
ぽこまるさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2019年1月14日みんなの答え:4件

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みんなの答え

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4件中 1 〜 4件を表示
  • 行かなくて大丈夫! 自分が嫌になることは私もあります。理由がわからなくても学校が苦痛なら行く必要なんてないと思います。一度落ち着いて、音楽とか聴いてみたりして前を向けたらいいと思います。学校に行くのが当たり前なんておかしいと思っています。(実は…)
    とにかく落ち着いて見てください!
    音楽ならミセスグリーンアップルがおすすめです!
    もみじさん(千葉・12さい)からの答え
    とうこう日:2019年1月15日
  • 覚えておいてほしいこと 部活が原因で登校拒否になった経験のある者です。

    そうですよね、しんどいですよね、辛いですよね。好きなだけ休んで下さい。好きなだけ泣いて下さい。
    あなたはきっと、人が見ていようが見ていまいが、人一倍頑張ったのでしょう。今は頑張った分のお休みです。

    辛いかもしれませんが、これだけは覚えておいて下さい。
    いつか、あなたは大きな決断をしなければいけません。
    「いつ」「どこで」「何を」それらは私にもあなたにも分かりません。もしかしたら来月かもしれませんし、大人になった頃かもしれません。

    その時のために、今はしっかり休んで下さい。
    恋々さん(選択なし・17さい)からの答え
    とうこう日:2019年1月15日
  • 学校に無理に行く必要はない! 私が小学4年生だった時、担任の先生にこう言われました。
    「学校には無理に行かなくてもいい。」
    なので無理に学校に行かなくてもいいと思います。
    ツカえもんさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2019年1月15日
  • 行かなくてもいいよ こんにちは、ジョンハンを永遠に愛す。です。
    私は年の離れた兄弟がいます。上から21歳の兄、15歳の私、12歳、7歳の妹の4人兄弟です。親は単身赴任で、兄は大学生なので別居しています。そんな中、
    私は中2の時にクラス合唱の伴奏をやりました。その時、同じクラスの伴奏ができなかった子に、下手くそだとか言われてたくさんバカにされました。部活も女子一人男子一人で後輩8人を支えていました。新人戦が近かったり、勉強が追い付かなかったり、伴奏のこともあってリストカットをしてしまいました。母にはやめろ、友達にはキモいと言われ、どんどん心を閉ざしていきました。でも、ある日友達が『やめなくてもいいんじゃない?○○のタイミングでやめられたら良いじゃん。いつでも○○の味方だよ』といってくれました。
    今は落ち着いて、友達も受け入れてくれて、学校に通えています。
    辛いなら学校に行かなくてもいいよ。
    貴方が落ち着くなら、いくらでも切っていいよ。
    無理にやめろなんて誰も言わないから、貴方のタイミングで自傷行為を克服していってください。
    こんなことしか言えなくてごめんなさい。
    貴方に笑顔が戻りますように
    ジョンハンを永遠に愛す。さん(長野・15さい)からの答え
    とうこう日:2019年1月15日
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