ストレス、、、？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

ストレス、、、？ なんだか最近体調不良が多いんです、、、
11月くらいから熱がないのにしんどくなったりだるかったりします
11月は修学旅行を控えていてすごく楽しみだったので体調不良になっちゃ駄目だ！と必死で逆にストレスになっていたんだと思います
↑修学旅行は行けました
多分11月の原因は体調の気にしすぎなんだと思います 4年生のとき楽しみにしていた社会見学に行けなくなってしまったときから秋冬などにある遠足やイベントがあるとやたらと考えすぎてしまいます
考えすぎは大分楽になりましたが何故か先週もお腹の消化が悪く夜に気持ち悪くなって寝付けませんでした
昨日もなってしまってしかもストレスからか、心臓あたりが刺すような痛さがあってあまり寝付けませんでした
そして私は肩凝りからの頭痛持ちで、、、
学校は楽しくて好きですが夜や家でいるときは心配で怖いです
病院とかいった方が良いんでしょうか？
今は正直なんでこうなってるのかが曖昧なので不安です
どうすれば良いですか？ もちあんみつさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年1月22日みんなの答え：1件

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んー？ どうだろうか？あんまり考えすぎるのも逆にストレスかもねー！学校の時は忘れてられるっていうのは、不思議です！家ではリラックスできん感じ？疲れたら人間よくあることだし、ほっとくのもいいと思うけど、ずっと続くようやったら病院に行った方がいいかも！お大事に☆ モカさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年1月24日

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