みんなが引っかからないように飛べる、長縄の回し方のコツを教え
明日が長縄大会なので、それに向けて今日練習したいんですけど、どうやって回せばいいと思いますか、友達にいつも言われるんですけど、なんか回し方が下手くそとかちょっとそういうのがあっても今回教えて欲しいなぁと思いました、
真羽さん(群馬・10さい)からの相談
とうこう日:2019年1月29日みんなの答え:3件
とうこう日:2019年1月29日みんなの答え:3件
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ok 飛ぶ瞬間に縄を速く回すといいそうです。「はい!はい!」などと声をかけると飛ぶ人や、回す人同士のタイミングが合います。
これは、できればですが縄を太くするといいです Happyさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2019年1月30日 -
私も苦手だった 私は中3
去年の体育祭の練習の時にクラスのみんなで飛ぶ「みんなでジャンプ」という大縄の競技があります。
私はその競技は苦手。
体育祭特割の8日目の時にみんなでジャンプを練習しました。
私の中ではうまく飛べてません。
練習が終わり好きな女の先生のところへダッシュ!
私はそこで涙を流した。
女の先生が「どうしたの?」って言われ
私は「うまく飛べなかった」と言った。
女の先生が「アドバイスを言うからとべるようになるよ」と言われ
私は「本当?」
女の先生が「足を高く飛ぶんじゃなくて足を小さく飛ぶんだよ」と言われた
私は「失敗しそう」と言ったら
女の先生が「失敗したらうまくとべなくなるよ」と言われた
女の先生が「○○○ならできるから諦めずに頑張ってね」と言われた
縄は大きく回す
真羽ちゃんならできるから! あいさん(北海道・15さい)からの答え
とうこう日:2019年1月30日 -
教えます! 回し方のコツはいろいろありますよ!
まず、縄を回せば飛ぶって考えを捨てましょう。皆が縄を飛ぶのではなく、ジャンプした瞬間、回す人がその人の下に縄を一瞬でくぐすんです。そのイメージを持つだけでも変わると思います。
次に、体全体で回すこと。手首や腕だけで回すと非常に飛びづらいです。疲れるかもしれないけど常に肩から大きく回して、縄が地面につくときに軽く膝を曲げます。くぐす、というイメージがちゃんとあれば自然と出来ると思います。
女子だからってちっちゃく回してると上手く行かないので、思いきり回して下さい。
あとは、もうひとりの回す人と息を合わせること。いくら自分は回せても、相手と合っていなければ飛びづらいのは当たり前ですよね。相手の人を見ながら、先程書いたように自分も大きく回すことで相手も合わせやすくなるので一石二鳥です。
このへんが出来れば下手とは言われないと思います。また、回す相手と身長差があるとどうしても上手く行かなかったりするのでそれも見直してみて下さい。
長文失礼しました! ぶらばん。さん(宮城・15さい)からの答え
とうこう日:2019年1月30日
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