ストレス
私は悪口を言われているぐらいですごくイライラします。私は切れやすい体質で、悪口を3つぐらい言われてたらすぐ切れるようなぐらいで切れます。後からすぐ切れると自覚しています。何とかイライラしない方法はありますか?
利ーさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2019年2月1日みんなの答え:4件
とうこう日:2019年2月1日みんなの答え:4件
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そんなの当たり前! 私もすぐに切れてしまいます。でも、誰だって嫌なことされたら怒るのは当たり前。
気にせず、利一さんが一緒にしたい子と一緒に仲良く過ごせばいいと思います。
だから、悪口言われたら
「悪口言わないで」
って言えばいいと思う。怒りっぽいのは、感情表現が豊かって言う風に捉えればいいと思う! 干し柿さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2019年2月2日 -
私もだよ 私も悪口を言いたくなったり。酷いことされたり悪い事をしたくなると。イライラしちゃうんだよね YouTubeを使ってイライラを治す音楽や悪い心を治す音楽を聴けばいいよ! シルバーさん(東京・18さい)からの答え
とうこう日:2019年2月2日 -
これは。。 私もイライラしますが、自分で
作ったスライムで、ストレス解消
してます あとは、歌を、歌うとか、、 くろ-ば-さん(沖縄・10さい)からの答え
とうこう日:2019年2月2日 -
うんうん! わかります!私はそう言うときは、3秒くらい目をつぶって、深呼吸しながら、あの人は、本心で言ってる本心で言ってるわけじゃない。って呟いてます。不思議と落ち着きますよ きなこさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2019年2月2日
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