抜毛症：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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つらいよね、 こういう相談できる場所めっちゃありがたい

なんか自分と同じ状況の人いっぱい、いるんだなって安心する

でもさ、、、つらいよ
なんでなんでなの
Iさん（広島・14さい）からの答え
とうこう日：2024年7月28日
私も… 私も抜毛症です。ポニーテールで隠していますが毎日1時間半かかるので生活にも支障がでてきてます。友達にお揃いの髪型にしよう！とか下ろしたところみたい！って言われると悲しくなりますよね…このサイトで同じような境遇の子がいる事を知れて安心しました。 あぽろさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2022年4月11日
私もです！！！ 私は小学四年生から抜毛症になやまされていて，
眉毛を抜いてしまって，，，
母に言おうとしてもうまく伝えられなくて，，，，
めちゃくちゃ煽られました、、、
さらに，「抜くことを気をつけれないなんてヤバいね学校行ける？」とか
その後は「冷蔵庫開けれる？」など私への偏見は増えてきました
本当に辛くて。相談できる人も居ないし。
助けを求めることも出来なくなって、、、
どうしたら良いのだろうと自殺まで考えてしまいました。
最近はついついぶつぶつ
「私が居なければ誰も困らない。私がいるからみんながおかしい」
って言ってしまうこともありますし。
なので同じ思いをしている人は沢山いるので
安心してください。 まふにゃんさん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2021年5月5日
私も毎日辛いです 私は小学四年生から始まって今もずっとです。今年は受験生で学校のクラスのメンバーが重要なのに全く友達がいないクラスに入れられました。かろうじて一緒にいてくれる人はいますがあまり気も合わず、、仲が良かった友達が毎日楽しそうに歩いてるのを見ると涙が出そうになります。
最近は髪の毛をむすべなくなりました。
ずっと修学旅行や野外活動も不安でしかたがなくて友達にもたくさん「毛量少なすぎない??笑」と言われてきました。

私は幸いにも母が理解をしてくれてもうすぐウィッグを見に行きます。
母はたくさんの抜毛症についての情報を調べてくれています。
母には感謝をしてもしきれません。
まだまだ治りそうではないですがいつか治ることを信じて。
そして同じように毎日辛い思いを隠しながら一生懸命にふるまって生きているみなさんが笑顔で生きていけるように願っております。

長文ごめんなさい ？？さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年9月19日
未来を想像しよう！ 私も抜毛症だよ！
今は普通にしてても分からない程度まで回復したけど、完全に治ってはないんだ。

私は自力で今の状態に回復できたから方法紹介するね！
まず今自分がやりたい髪型を想像してみて。
そうすると元通りになりたいって気持ちが強くなる！
あと、伸縮性のあるテーピングを指先に巻くのもおすすめ！
どんな方法も時間がかかるはず。焦らず一緒に克服しようね！ なちゅらるさん（秋田・15さい）からの答え
とうこう日：2020年5月1日
心配やよね… 私は中学1年の頃から、毛を抜いてしまいます。眉毛を抜いてしまい、今も悩んでます。最近親にバレてしまい、それどしたん？って言われたので、正直に話したけれど、親は全く心配しませんでした。自分で抜いとるんやから仕方ないんじゃないかと。誰も自分のことを何も見てくれてないんじゃないかと思います。けれど、このサイト??を見て、自分の他にも悩んでる人がいるんだって思えて安心しました。だから、菜穂さんの気持ち分かります。親に怒られるのってつらいよね。ほんとに分かる。でも菜穂さんにはたくさん味方がいるから頑張って治してこ！最初にこのこと言うことってものすごく勇気いるよね！時には後ろを振り返りたい時だってあると思うけど前を向いて真っ直ぐ背筋伸ばして生きてこう。頑張ろｰね!!今の人生楽しく生きなきゃ損しちゃう笑笑 ｼｱﾘｰさん（石川・16さい）からの答え
とうこう日：2019年10月12日
だいじょうぶ 私も毛を抜いてしまう癖にとてもなやんでいます。
でも私は菜穂ちゃんのように髪の毛じゃなくて、脚の毛や眉毛を抜いてしまいます。ひどい時は3時間くらい続けてやって、気づいたら周りが毛まみれで、絶望感と痛みと疲れきった感じを何度も何度も味わってきました。眉毛はもう完全に無くなって、外に出る時は毛が無い皮膚の上に無理やりペンシルで眉毛を描いて。きっと学校のみんなにはすごく変だと思われてると思う。髪の毛はなかなか隠せないから、菜穂ちゃんは私よりもっともっと、つらい思いをしてると思います。

親に怒られるの、つらいよね。私もよく親に言われます。抜きたいわけじゃない、やめたい、でも抜いてしまう…親はなんでそんな無意味なことをするのか分からないみたいです。無意味だって言われるのがいちばん辛い、だってそれはいちばん自分が分かってることだから…
菜穂ちゃんの親はどんな言葉をかけてきますか？

つらい気持ちが消えるわけじゃないけど、同じような状況で苦しい人はきっといっぱいいる。近くにいなくても、必ずどこかで、まいにち何とか何とか生きてます。
だいじょうぶ。ひとりじゃないよ。 しほさん（北海道・17さい）からの答え
とうこう日：2019年10月6日
一緒に頑張ろ！ 私は中二です。私はよく人に合わせる性格でみんなと過ごしていました。だけど、ちょっとノリが合わせられなくて、いじめにあいました。もう、辛くて、なんで自分が生きてるんだろ、なんで親は私を産んだの？、自殺したいなどずっと思っていました。ある日髪の毛を抜くようになりました。学校も不登校になりましたが、今は学校に行っています。親にも髪の毛のことがバレました。リスカもバレました。精神科行こうって言われたけど、精神科は頭がおかしい人が行くんだよとクラスの子が言っていたので行きたくなくて何度も抵抗しました。じゃあ抜かないでね？と約束したけど抜いてしまいます。親には学校行けと言われているので頑張って言っています。髪の毛を抜きたくないです。どうしたらいいんでしょうか。もう自分がどうして欲しいのか分からないです。自殺も考えています。でも、自分と同じ人が、頑張ってるんだから頑張らないとなって思います！
私と同じ方一緒にがんばりましょう！もし、同じ人がいたら、話したいです。もう、それしか私には生きがいがないのです。こんな文を読んでくれた方ありがとうございました 諦めないよ！さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2019年8月30日
つらかったら、逃げてください こんにちは。
私も相談者様と同じく抜毛症に悩まされています。
小学生三年生の時に発症しました。
私の場合は、親と皮膚科の先生は私の抜毛症のことを【脱毛症】と勘違いしています。
それで抜いていく内に髪の毛はまばらに無くなって、今はウィッグ(かつら)を着けて生活するようになりました。
つらい気持ち、とてもよく分かります。
私もウィッグをつける前は、後頭部のはげが目立つため、授業参観は大嫌いでした。ですがウィッグを着けるようになって少し気持ちが楽になりました。
現在も抜毛症は続いています。
今日も表向きの【脱毛症】の診察に病院に行ってきました…。
多分原因は兄からの暴言だと思います。
抜毛症になってから、【ハゲ】【かつら女】他にも私はもともと体型が肥満型で、【デブ】や【ブタとも罵られています。
どうしてもつらくなったら、逃げてください。不可能では無いです。
この文章を見て、相談者様のお気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
お大事に。 ちうつさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月15日
私も私も小学一年生から抜毛症に悩んでいます
髪ではなく、まつ毛や眉毛を抜いてしまいます
前髪で隠していますが
風邪の強い日や、雨で濡れた時、走った時に皆にバレそうですよね
しかも、抜くのをやめようとして爪を切り
毛をつかめないようにしたのですが、
今度は爪（指先の皮膚）が無くなりそうです
やっぱり、精神科医に通う方が良いですね
役に立つかわからないですが目を通してくれますと幸いです。
スナネコさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年3月17日

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相談タイトル：「抜毛症」