バレーボール
レシーブやキャッチが上手くできません。レシーブはボールを行かせたい場所に上手くいきません。キャッチは手が滑って落ちてしまいます。どうすればいいですか?ポイントなどがあったら教えてください。
ハローさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2019年2月7日みんなの答え:3件
とうこう日:2019年2月7日みんなの答え:3件
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コツ バレーボールのコツは、
(レシーブ)
・腰を低くする ・ボールから目をはなさない
・腕を振らない ・ボールを怖がらない
(オーバー)
・親指でボールを支える ・指先で支える
・膝をつかう ・ボールを飛ばす瞬間は腕を伸ばす
これらのことやってみてください。 心菜さん(静岡・13さい)からの答え
とうこう日:2019年3月5日 -
ねむい レシーブは、体を動かす、腕を振らない、顎上げない、体で持っていくようにするといいよ
キャッチは、レシーブができればできます のんさん(北海道・13さい)からの答え
とうこう日:2019年2月24日 -
教えるのは得意だよ! こんにちは!中島健人LOVEです!
まず、キャッチです。腕の下にボールが一個入るくらいの角度にして下さい。そして、板のように力を入れて、ピンっと伸ばして下さい!
それで、膝を曲げ、腰を下げ、手首にしっかり当てて下さい。
次に、ボールの送り方です。
これは、足の向きが重要です。前の足が右足だと左に、左足だと右に行きます。ライトにいる場合は、右足が前、レフトにいる場合は左足が前。いるポジションによって変わってくるんですが、主にこんな感じです。
まあ、実際に見たほうが、確実なアドバイスができるんですけどね。
長文失礼しました。 中島健人LOVEさん(茨城・12さい)からの答え
とうこう日:2019年2月8日
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