情緒不安定：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もだよ!! こんにちは、neneです(^O^)v

私も思春期真っ只中で、すぐイライラしてしまいます。思ったことをすぐに口にしたり、いっつも強い口調になってしまいます…。クラスメイトや友達にビックリした顔をされます。
私は、そういうとき、1度落ち着いて深呼吸をしたり、頭の中で整理したりして、冷静になれるよう努力しています。
なかなか大変ですよね。
参考になればいいのですが…。 neneさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2019年2月10日
私もだよ!! こんにちは、neneです(^O^)v

私も思春期真っ只中で、すぐイライラしてしまいます。思ったことをすぐに口にしたり、いっつも強い口調になってしまいます…。クラスメイトや友達にビックリした顔をされます。
私は、そういうとき、1度落ち着いて深呼吸をしたり、頭の中で整理したりして、冷静になれるよう努力しています。
なかなか大変ですよね。
参考になればいいのですが…。 neneさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2019年2月10日
私もだよ!! こんにちは、neneです(^O^)v

私も思春期真っ只中で、すぐイライラしてしまいます。思ったことをすぐに口にしたり、いっつも強い口調になってしまいます…。クラスメイトや友達にビックリした顔をされます。
私は、そういうとき、1度落ち着いて深呼吸をしたり、頭の中で整理したりして、冷静になれるよう努力しています。
なかなか大変ですよね。
参考になればいいのですが…。 neneさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2019年2月10日
病院へ行こう！！ こんにちは、あいかです。

私も情緒不安定です。

私は「思春期うつ」で心療内科を通院中です。

もともと、「発達障がい」で情緒不安定です。

「思春期うつ」でもっと情緒不安定になりました。

今はいろんな薬を飲んでいます。

まずは病院へ行くことをおすすめします。(心療内科がいいです)

一度、親に相談してみてはどうでしょうか？

変な文章ですみません。

以上、あいかでした。
ばいばーい♪

あいかさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2019年2月10日

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相談タイトル：「情緒不安定」