眠くないのに：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

眠くないのに 私達は、眠くないのに親が「子供は一番寝なあかん！」っと言うのですが親の言うことは合ってるかも知れません。でも眠くないのに寝かそうとしてたら逆効果だと思うんです。良く、私の家の夜ご飯の時の話で「成長ホルモン」との話が出てきます。で私達は寝ているのに親だけスマホをしています。おかしいですよね？皆さんの家庭でもそうだと思いますが、眠くない時
私逹は3DSをしています。皆さんは眠たくない時はどうしてますか？ ゆうにゃんさん（大阪・14さい）からの相談
とうこう日：2019年2月13日みんなの答え：7件

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回答目を瞑って横になるだけで、体は休まるそうですよ。眠くなくても布団に入ります。

どうしても無理そうなら、その時間勉強したらどうですか?頭使うので眠くなってきますよ。 春希＿受験生さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2019年2月15日
眠くなる方法！ ちょっと話がずれるかもだけどこれオススメ！
①１から100まで 1,2,3,4,5……と数えていく。
②100まで言ったら今度は100から１まで 100,99,98,97,……と数えていく。
③それの繰り返し ※どこまで数えたかわからなくなったら最初からやり直し

私は、これをすると直ぐに眠れるようになりました！
良かったらやってみて下さい！ パンダさん（大分・12さい）からの答え
とうこう日：2019年2月14日
私は… 本、読んだり、ラジオ聞いたりしてるよ。 パピコさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2019年2月14日
だめです！ 子供は夜ふかしはだめだと思います
親の言っている通りです。
ホルモンは10時頃から出始めるので10時には熟睡していないといけないんです。
親は成長ホルモンがもうほとんど出ないので、夜にスマホをしていていても良いのです。
夜更かしするとニキビもできて、授業には集中できずに、悪いことずくめですので夜更かしはしないように！
長文失礼しました かえるぴょんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2019年2月14日
ほ～い とりあえずゴロゴロ。 ポイポンさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年2月14日
お答えします！ 初めまして♪小5の#らぶたんデス！
私は眠くないときは、、
・YouTube
・妖怪ウォッチバスターズ白犬隊
・裁縫
・お絵描き、落書き、漫画を描く
・本、漫画を読む
・仕方なく勉強する
・キッズなんでも相談室 …などです！
眠くない時寝るのは無理矢理！眠い時ねるのが良いと思うよ♪
年下&タメ口でした！
またお会いしましょー♪by#らぶたん

#らぶたんさん（秋田・11さい）からの答え
とうこう日：2019年2月14日
私は私は冬休み中には、こっそり3DSしてました。でも今は､寝る前に、ゲーム機を預けてから寝ないといけないので、
こっそり本読んだり、ぬりえしたりしてます。 ウサギさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2019年2月14日

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相談タイトル：「眠くないのに」