野球やソフトボールやってる人やってた人！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

野球やソフトボールやってる人やってた人！！ こんにちーーーーーワン！ワン！
小6です
ソフトボールや野球やってる人に質問です。やってた人でもOKです。男子でも女子でも
僕は野球やってるんですけど、冬は、筋トレがほぼじゃないですか？僕のチームは冬練がキツすぎます。
タイヤ押し100ｍ10往復
ウサギ跳び50ｍ1往復
腹筋背筋力 300回を2セット
等です。他にもいろいろあります。
皆さんのチームの冬練はきついですか？
冬練にやってること等教えてください。
野球バカさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年2月14日みんなの答え：2件

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HAHAHA……… 冬練きついよね。
私の住んでいるとこは、雪が積もるので体育館練習です。
体育館３０周ラストダッシュ
ストレッチ
筋トレ………………思い出すだけで………アーー

まぁ頑張ろう！ ハートさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年2月15日
きついよ 僕はソフトボール部だったのですが、冬は近くの神社の階段を１０

往復です。

雨の日は、校舎内を１０往復して、体操して、ダッシュ８本、

馬飛び３０回連続、スクワット１００回１セット、階段で左右の足

でけんけんして2階までと両足ジャンプも、腹筋、腕立て、背筋

１００回、体幹トレーニング、雑巾がけ、バッティング練習。 プレパラートさん（静岡・15さい）からの答え
とうこう日：2019年2月15日

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