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私は… 私は小さな悩み事の場合、音楽を聞いて忘れます!
でも、大きな事の場合は、クッションなどに顔をふせて叫びます(笑)
のどを傷付けない程度に試してみて下さい! TWICE 大好き!(> <*)さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2019年2月20日 -
自分は、、、 音楽を聞いたりしているよ!
聞いてほしい曲は、YELLっていう曲です!聞いてみて! 頑張ってさん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2019年2月19日 -
私は 私だったら好きな音楽を聞きます。
サリーさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2019年2月18日 -
音に頼る 風や水などの自然の音を聴くといいです。
右脳が感知して、心がリラックスします。
最近は、音楽アプリやWebで聴くことができますよ!CDも売ってます(^^) コクリコさん(山形・16さい)からの答え
とうこう日:2019年2月18日 -
私の場合 私は自分の好きなことをしています。
でも、楽にならないですよね!
私もそんなときがあります。
そんなときは、自分を誉めたり、自分に自分で謝ってます。(よく頑張ってるねとかいつも傷つけてごめんねなど)
本当に辛い時は子供じんけんsosに電話をしてます。
あなたはいつも頑張ってるね!
これからもお互い頑張ろう! フラワーポットさん(栃木・13さい)からの答え
とうこう日:2019年2月18日 -
私は 踊って現実逃避。
ダンス好きじゃなかったらごめんね!
あとは、楽しい予定みたいなのを作って「それまで頑張ろう」って思うとか…です笑 熱犬さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2019年2月18日
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