太った、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

太った、、、 部活(バレー部)を引退して、5ヶ月が経つのですが、最近体重を測ったら10キロも太っていました。

完全に油断してた、、、！

顔と腹回りがヤバいです。
現役時代はデブというか、とにかくデカい！筋肉質！って感じのTheスポーツマンみたいな感じでした。
だからあんまり気にしてなかったんですよ。友達からも『脚長いねぇ』って言われたりもしてたので。

でも本当に今はヤバいです！！！
受験生なので無理なダイエットは控えたいのですが、どうすれば卒業式(3月9日)
までに10キロ落とせますか？

自分が悪いのはわかってます。
ほんとに。ああぁ…泣

これいいよ！っていうダイエット方法知っている方、ぜひ教えて欲しいです。
お願いします。 さなさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2019年2月21日みんなの答え：4件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

4件中 1 ～ 4件を表示

本でみた… 腟をしめるとやせるそうです。
これならトン力ツなどの油物を食べてもやせられるそうです。 足利さん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2019年2月23日
さすがに無理 あと約二週間で十キロを無理無くははっきりいって無理です
高校生になって部活にはいればすぐ戻りますから諦めましょう たこまるさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年2月22日
これでおとせます。 お腹が空いたら氷をたべるといいですよ！ りーさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2019年2月22日
体調第一で頑張って！！ こんにちは。

セブンティーンにのっていた
白ご飯を豆腐に置き換える方法なんかいいと思う。
いわゆる炭水化物ダイエットだよ。
あと、野菜ジュースとかでビタミンもしっかりとったり、よくかんでご飯少しでも満足させたりするといいかも。
ただし、受験生ということなので、体調第一でね！自分にあわなかったらやめてもオーケーだよ！
幸運を祈ります。(^o^) かなかなさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2019年2月22日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

4件中 1 ～ 4件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

キッズなんでも相談について

短編小説投稿について

相談を送る

推しコーデ大投票！

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～8月19日まで
アンケート実施期間：～8月26日まで
アンケート実施期間：～9月9日まで

カテゴリごとの新着相談

青春をきざもうキャンペーン：CupopSchool

サマーフェスタ2024

ニフティキッズ公式SNSのご紹介

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

お問い合わせ

おうちの方へ