走り高跳び、飛べないどうしよう。
私は今体育の授業で走り高跳びをやっています。でも全然飛べなくて、この先の中学でも心配です。なにかコツとかあるんでしょうか?基礎の 75も飛べません。あーどうしたら、
ぴーちゃんさん(埼玉・12さい)からの相談
とうこう日:2019年2月23日みんなの答え:7件
とうこう日:2019年2月23日みんなの答え:7件
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走り高跳び 中1です。陸上部に所属してます。種目走り高跳びです。
コツは足の裏全体で踏み切り、同時に腕も振り上げて上に跳ぶ感じで跳んだら跳べるはずです。
がんばれ 陸上部さん(大阪・13さい)からの答え
とうこう日:2024年2月13日 -
大丈夫! 私もですー!一緒に頑張ろう! 高跳び苦手さん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2023年11月19日 -
私もとべない(T_T) 私も80しかとべないよ!いっしょにがんばろ〜! ちくわきゅうりさん(栃木・12さい)からの答え
とうこう日:2019年2月24日 -
怖がらず! ヤッホー!フルーツポンチです!
怖がらずに一度思い切って飛んでみましょう!そうしてるうちに
リズムがつかめてくるはずです!運動出来ない私も110跳べたので、大丈夫だよ〜
じゃまたね! ポン。 フルーツポンチさん(東京・14さい)からの答え
とうこう日:2019年2月24日 -
跳び方にもよるけど… 跳び方にもよりますがじょ走はあまりなくてもいいです。そしてしっかりふみこんで真上にジャンプするイメ一ジで跳びます。足は地面に水平になるくらいまで上げてひざをのばして跳ぶとしっかりと跳べます。
参考になれば幸いです。 GODさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2019年2月24日 -
走高跳、 私は陸上部に所属しています。
私は走幅跳なので大したアドバイスは出来ませんが…。
ハサミ飛びなどは飛ぶ方法を違うものにしてみるのはどうでしょうか??
あとは怖がらずにやるのが1番! できないと思ったら出来ないよ!
頑張って。 13さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2019年2月24日 -
怖がらないで! 中二女子です!
私も走り高跳びが苦手で、70も跳べませんでしたよ笑
私は先生にお願いして跳びこえるバーの部分をゴムにしてもらって練習しました。ゴムにすればあたっても痛くないので恐怖感を少なくすることができました。
跳べるようになってきたらバーに戻して練習しましたよ!
当たっても怖くないと思うと案外跳べるもんです!思い切って頑張ってみてくださいね!! あるせさん(群馬・14さい)からの答え
とうこう日:2019年2月24日
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