ここ半年1ヶ月間で…
ここ半年1ヶ月間で1キロ太ります。私は元々ぽっちゃり系で太ももが極端に太いです。身長は147cmで、体重は50キロです。まわりの人が言うには普通といいます。確かにもしかしたら普通かもしれませんが、そうだとしてもまわりの大体は私より大きい身長で、35キロから40キロ代の人がいっぱいいます。そんな人がまわりにいっぱいいたらさすがに気になります。ダイエットするにも食べないとイライラしますし、運動は得意ですが、飽きっぽい&めんどくさがりな性格なので続きません。どうしたらいいでしょうか?気にしない方がいいのでしょうか?
いかいかさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2019年2月23日みんなの答え:2件
とうこう日:2019年2月23日みんなの答え:2件
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同じくらい! 私も身長と体重同じくらいです〜
35キロから40キロなんて、不健康です!はっきり言って。
45キロ〜50キロくらいがちょうどいいと思います。
これ以上増えないように体重をキープするといいですよー
お菓子食べたいときとかは水を飲んでお腹を一杯にするといいと思います。炭酸水はお腹もふくれるのでおすすめです
頑張りましょう! 優くんダョ(°▽°)!★さん(山口・14さい)からの答え
とうこう日:2019年2月26日 -
わかる〜! 私も最近太るのが早いです!
先週あった身体測定では9月から(42kg)から45kgになっていました!すごくショックです…
私は今まで太ってると言われたことがなかったのですが、お母さんに初めて言われて本当にショックです!なので、毎週プールにいこうと思いました!
そしたら少し減ってきました!
プールは足を使うので足が細くなると思うので太もも、細くなると思います!
あと、あんまり「太もも」って言わない方がいいですよ、「太くない」からね♪以上です!タメ口でごめんなさい!じゃあ、バイバイ〜♪役に立たなかったらごめんなさい! れーなさん(新潟・13さい)からの答え
とうこう日:2019年2月24日
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